特別提醒，只有知道痛風(fēng)病人不能吃什么，才能讓病癥盡快的恢復(fù)，因此患者在平時(shí)生活中一定要特別的注意日常飲食。對(duì)于痛風(fēng)病人不能吃什么的問(wèn)題，專家指出生活中很多常見(jiàn)食物都是患者必須要注意的。

　　1.嘌呤食物

　　專家提醒，患有痛風(fēng)的患者其體內(nèi)對(duì)嘌呤這種物質(zhì)的代謝存在有一定的障礙，因此在平時(shí)生活中患者對(duì)含有嘌呤的食物應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃。如果過(guò)量的食用一些含有嘌呤的食物，還有可能會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而直接危害到腎臟健康。很多食物中都含有大量的嘌呤，比如像動(dòng)物的腦、心等各種內(nèi)臟，這類食物每100克中就含有嘌呤物質(zhì)高達(dá)100～1000毫克，食用后會(huì)嚴(yán)重的影響患者健康。

　　除了以上這些食物中含有大量的嘌呤物質(zhì)之外，還有像松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、沙子魚、魚子、海參、干貝等，這類食物中所含有的嘌呤物質(zhì)都十分的豐富。

　　2.蛋白質(zhì)食物

　　蛋白質(zhì)食物對(duì)于痛風(fēng)患者而言并不是絕對(duì)禁止的，專家指出，患有痛風(fēng)的患者可以根據(jù)自身的病情發(fā)展以及個(gè)人體質(zhì)去適當(dāng)?shù)氖秤煤械鞍踪|(zhì)的食物。通常情況下1公斤體重應(yīng)攝取0.8克至1克的蛋白質(zhì)，因此在攝取蛋白質(zhì)食物之前應(yīng)該先了解自己的身體狀況，然后計(jì)算著去攝取這類食物。同時(shí)在攝取蛋白質(zhì)的時(shí)候，比較好是從牛奶、雞蛋中攝取，如果是瘦肉、雞鴨肉的話比較好是煮沸后去湯食用。

　　像豬肉、牛肉等食物痛風(fēng)患者在日常生活中應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃，這是由于這類食物通常都含有的嘌呤物質(zhì)以及過(guò)敏物質(zhì)，食用后很容易導(dǎo)致病情發(fā)作。

　　3.脂肪類食物

　　患有痛風(fēng)等病癥的患者，不管患病的程度如何，在平時(shí)生活中都應(yīng)該特別的注意，一些富含有脂肪的食物也要注意盡量的少吃。尤其是一些高脂肪的食物更應(yīng)該盡量避免食用，比如像肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，這類食物中所含有的脂肪含量都是非常豐富的。脂肪會(huì)減少尿酸的排出，因而導(dǎo)致病情繼續(xù)發(fā)展，后果是非常危險(xiǎn)的。因此在平時(shí)的飲食中，這部分情況患者一定要特別的了解。

　　除此之外在平時(shí)生活中患者還要特別的注意，那就是盡量的少吃些富含有高熱量的食物，尤其是同時(shí)患有高血脂的患者，這類食物會(huì)導(dǎo)致你痛風(fēng)的情況更加嚴(yán)重。因此對(duì)于痛風(fēng)病人不能吃什么的問(wèn)題，脂肪類食物也是必須要禁止食用的。

　　4.粗糧食品

　　很多痛風(fēng)患者對(duì)于粗糧累食物都不知道究竟能不能攝取，專家提醒，在各種大麥、小麥、燕麥、面包等食物中，同樣含有一定的嘌呤含量，因此應(yīng)該謹(jǐn)慎食用。但是在這類食物中嘌呤的含量基本都非常的少，因此癥狀較輕的患者對(duì)這類食物可以隨便攝取，但必須要適量。

　　面對(duì)痛風(fēng)病人不能吃什么的問(wèn)題，專家指出，除了以上這些食物之外，還有就是各種海鮮、啤酒等食物都是應(yīng)該盡量避免食用的，因此也要特別注意。