很多人之所以會有皮膚暗淡、發(fā)黃、色斑等情況的出現(xiàn)，與黑色素沉著有著很大的關(guān)系。在平時生活中只要注意做好黑色素的消除工作，便可以還你白皙細(xì)膩的肌膚。導(dǎo)致黑色素沉著的原因有很多，比如像護膚不當(dāng)、長時間熬夜等，這些都會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)有各種問題。那么在平時生活中，我們該如何應(yīng)該皮膚色素沉著的問題呢?

　　1.牛奶

　　相信大家都知道牛奶中營養(yǎng)十分全面，經(jīng)常飲用可有效的補充營養(yǎng)以及增強體質(zhì)。除此之外牛奶的美白作用也是有目共睹的，經(jīng)常用牛奶洗臉可以有效的起到美白皮膚的作用。除了可以洗臉之外，我們還可以用牛奶制作美白面膜，這樣不僅可以補充肌膚所需要的營養(yǎng)， 同時對皮膚深層的黑色素還具有去除以及清掃的作用。

　　首先準(zhǔn)備一小杯鮮奶，然后將牛奶加熱后用蒸氣蒸臉，同時還可以用化妝棉吸滿鮮奶敷在臉上十五分鐘左右后取下，然后用清水將臉上的牛奶洗凈即可，長時間堅持可以讓膚色白凈均勻。

　　2.蘆薈

　　一直以來蘆薈美白的作用都被大家所熟知，不管是外敷還是內(nèi)服，它都可以讓皮膚細(xì)膩以及白皙。相較于內(nèi)服而言，制作成面膜其功效會更加明顯，首先準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然后再準(zhǔn)備三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2～3克珍珠粉以及適量的面粉，然后將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁后倒入小碗，并且放入蛋清、珍珠粉、面粉等調(diào)調(diào)成糊狀。

　　然后把臉徹底的清洗干凈，之后將調(diào)好的糊抹在臉上，等到變干后再清洗干凈并且拍上柔膚水、護膚品即可，每周1～2次效果將會更加明顯。

　　3.蕃茄蜂蜜美白

　　不管是番茄還是蜂蜜，對皮膚都具有很好的護理作用，經(jīng)常食用還可以有效的增強皮膚的抵抗力。而將番茄以及蜂蜜搭配同時食用，對皮膚美白更有幫助。尤其是一些是暗瘡皮膚，經(jīng)常吃蜂蜜以及番茄，可以有效的起到去油膩以及防止感染的作用，從而讓皮膚白皙細(xì)致。當(dāng)然除了可以直接食用之外，外敷的方式同樣具有美白的效果。

　　將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀，然后將臉清洗干凈后均勻涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每星期做1～2次，這樣對黑色素沉著便可以有效清除，從而讓你擁有白皙細(xì)嫩的肌膚。

　　4.醋鹽水

　　將醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，然后用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕。在清洗臉部皮膚之后再涂抹在臉上，早晚各一次即可。要先美白效果更加顯著，多擦個一兩次也沒問題，這種方法不僅可以起到去除黑色的作用，同時對痘痘同樣具有很好的消除作用。

　　以上這些方法都是去除黑色素的有效方法，除此之外它們對皮膚還具有很好的保護作用，經(jīng)常使用可以有效對抗各種皮膚問題，比如像痘痘、痤瘡等。