5個(gè)生活好習(xí)慣必收縮毛孔
其實(shí)要管理好毛孔不是靠這樣或者那樣的昂貴化妝品才能實(shí)現(xiàn),其實(shí)最基本的還是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣的.經(jīng)過(guò)自己和朋友的實(shí)踐,和網(wǎng)友的討論,最終總結(jié)為以下幾點(diǎn):
1.保證睡眠,嚴(yán)防紫外線和輻射。
一定要保證良好的睡眠,少對(duì)電腦和電視,少曬太陽(yáng).如果長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜.一定要注意防曬!
2.每天早晚洗臉+爽膚水+面霜
特別是睡前一定要徹底的清潔皮膚.當(dāng)然一定是要適合自己的,我個(gè)人比較喜歡DIY,使用全天然的東西,這樣感覺(jué)比較天然,沒(méi)有什么刺激性。
3.好的皮膚還需要良好的循環(huán),一定的按摩和運(yùn)動(dòng)都很重要
但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿著一定的軌跡,不能亂按摩,否則很容易長(zhǎng)皺紋;而運(yùn)動(dòng)如果在戶外一定要注意防曬,防曬真的很很很很重要。運(yùn)動(dòng)后一定要徹底清潔后做面膜哦,一方面防止毛孔變大,一方面運(yùn)動(dòng)后循環(huán)快,吸收好,這個(gè)時(shí)候做面膜,事半功倍啊.面膜要涼一點(diǎn),收細(xì)毛孔,但是一定要在徹底的清潔后才能涼,要不然反而可能會(huì)長(zhǎng)包包痘痘哦.
4.一個(gè)禮拜左右做一次深層清潔的的面膜
基本上每天做做基本的營(yíng)養(yǎng)面膜,除了深層清潔的我不會(huì)DIY之外,營(yíng)養(yǎng)面膜都是我自己做的哦,蘆薈鮮汁,蛋清,檸檬,黃瓜,珍珠粉,蜂蜜,都是很好的收縮毛孔的選擇.當(dāng)然我覺(jué)得最最比較好的,還是綠茶~真是不用不知道哦,除了光華皮膚,收縮毛孔,甚至還可以瘦臉,不要太好用哦,嘻嘻.
附送小面膜DIY:
珍珠粉+牛奶
很簡(jiǎn)單,把大約五克(做一次的話只要三克左右就夠了)珍珠粉放到碗里,倒入適量牛奶,調(diào)勻,制成糊狀就可以了。皮膚比較干燥的MM可以添加適量的蜂蜜,有很好的保濕作用的。
5.吃東西也很重要
多吃水果,蔬菜,適當(dāng)?shù)囊恍╇u蛋,豬皮,反正多要些卵磷脂,各種維生素,多補(bǔ)充水分,由內(nèi)而外的補(bǔ)充.
1.保證睡眠,嚴(yán)防紫外線和輻射。
一定要保證良好的睡眠,少對(duì)電腦和電視,少曬太陽(yáng).如果長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和電視一定要使用防輻射的隔離霜.一定要注意防曬!
2.每天早晚洗臉+爽膚水+面霜
特別是睡前一定要徹底的清潔皮膚.當(dāng)然一定是要適合自己的,我個(gè)人比較喜歡DIY,使用全天然的東西,這樣感覺(jué)比較天然,沒(méi)有什么刺激性。
3.好的皮膚還需要良好的循環(huán),一定的按摩和運(yùn)動(dòng)都很重要
但是其中需要注意的地方很多哦.按摩需要沿著一定的軌跡,不能亂按摩,否則很容易長(zhǎng)皺紋;而運(yùn)動(dòng)如果在戶外一定要注意防曬,防曬真的很很很很重要。運(yùn)動(dòng)后一定要徹底清潔后做面膜哦,一方面防止毛孔變大,一方面運(yùn)動(dòng)后循環(huán)快,吸收好,這個(gè)時(shí)候做面膜,事半功倍啊.面膜要涼一點(diǎn),收細(xì)毛孔,但是一定要在徹底的清潔后才能涼,要不然反而可能會(huì)長(zhǎng)包包痘痘哦.
4.一個(gè)禮拜左右做一次深層清潔的的面膜
基本上每天做做基本的營(yíng)養(yǎng)面膜,除了深層清潔的我不會(huì)DIY之外,營(yíng)養(yǎng)面膜都是我自己做的哦,蘆薈鮮汁,蛋清,檸檬,黃瓜,珍珠粉,蜂蜜,都是很好的收縮毛孔的選擇.當(dāng)然我覺(jué)得最最比較好的,還是綠茶~真是不用不知道哦,除了光華皮膚,收縮毛孔,甚至還可以瘦臉,不要太好用哦,嘻嘻.
附送小面膜DIY:
珍珠粉+牛奶
很簡(jiǎn)單,把大約五克(做一次的話只要三克左右就夠了)珍珠粉放到碗里,倒入適量牛奶,調(diào)勻,制成糊狀就可以了。皮膚比較干燥的MM可以添加適量的蜂蜜,有很好的保濕作用的。
5.吃東西也很重要
多吃水果,蔬菜,適當(dāng)?shù)囊恍╇u蛋,豬皮,反正多要些卵磷脂,各種維生素,多補(bǔ)充水分,由內(nèi)而外的補(bǔ)充.
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