過敏性鼻炎的日常護(hù)理包括以下幾個方面：
　　
　　避免接觸過敏原；
　　
　　忌食寒涼生冷等刺激性食物；慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物；平時注意多吃補(bǔ)益肺氣的食物；
　　
　　戒煙及避免吸二手煙，并盡量避免出入空氣污濁的地方；
　　
　　可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦，增強(qiáng)家庭保健體制。
　　
　　采用正確的擦鼻方法；
　　
　　不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

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