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女人吃什么可以抗衰老

女人提前衰老的原因

[[女性缺乏荷爾蒙會迅速衰老]]人體會分泌75種以上的激素，它們在人體中扮演著各自的角色。體內(nèi)荷爾蒙濃度高的女性比荷爾蒙濃度低的同齡女性看起來年輕很多。。。 [全文]

[[長期吃這些素菜衰老快]]女性長期吃素食，會使人體碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例失衡，造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內(nèi)分泌和代謝功能障礙... [全文]

[[4大飲食習(xí)慣讓你提前衰老]]油炸食品中都含有大量的油脂，進(jìn)入人體后變成過氧化脂質(zhì)，形成自由基損害身體健康。因此像這類食物只能時適量攝取。。。 [全文]

吃什么可以抗衰老

: [[延緩衰老的食物大盤點]]; 在大豆中含有豐富的維生素e，除了能夠破壞自由基保護(hù)細(xì)胞之外，同時還能夠抑制皮膚。。。 [全文]

[[女性吃什么抗衰老有效]]吃什么可以抗衰老：俗話說，女人是水做的。水參與著人體各種活動的過程，包括消化、循環(huán)和排泄等等。它把營養(yǎng)物質(zhì)運入人體細(xì)胞。。。 [全文]

抗衰老不能吃什么

: [[抗衰老絕對不能吃的食物]]; 在日常生活中無須過分節(jié)儉，對于一些腐敗變質(zhì)的食物一定要扔掉，如果繼續(xù)食用這些... [全文]

[[什么食物讓我們?nèi)諠u衰老?]]吃什么可以抗衰老：在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食鹽轉(zhuǎn)化成亞x鹽，它在體內(nèi)酶的催化作用下... [全文]