擁有美麗的胸部，是每個女性夢寐以求的。是集哺乳功能，性感功能及特有的女性美象征為一體的器官。在講求“健康就是美”的現(xiàn)代社會里，女性“美”的功能已漸漸成為標準的必要條件之一。

　　“溝”人心魄的完房

　　每一個女性都希望有一對豐滿而富有彈性的， 使之構(gòu)成女性特有的流暢、圓潤、優(yōu)美的曲線美。古希臘藝術(shù)家雕刻的裸體女性和文藝復(fù)興時期歐洲畫家創(chuàng)作的美麗女神中，都突出完美的。做為現(xiàn)代女性應(yīng)對自身加深了解認識，懂得美的重要性，及如何保護維持美的形態(tài)等等，以“挺起胸膛做人”。

　　怎樣的才算完美？

　　的形態(tài)美：什么樣的稱的上理想的呢？

　　1、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈牲；

　　2、位置較高，在第二至第六肋間，位于第四肋間；

　　3、兩的間隔大于20厘米，基底面直徑為10-12厘米，乳軸（由基底面到的高度）為5-6厘米；

　　4、形狀挺拔，呈半球形。

　　通常按乳軸高度與基底間直徑比例大小將分為三種類型

　　1、碗型：乳軸度為2-3cm，小于基底直徑的1/2。屬于比較平坦的。

　　2、半球型：乳軸高度為3-5cm，約為基底直徑的1/2。

　　3、圓錐型：乳軸高度在6cm以上，大于基底直徑的1/2。

　　也有按的軟硬度、張力、彈力及乳軸與胸壁的角度來分型的

　　1、挺立型：張力大，彈性好，乳軸與胸壁幾乎呈90度。

　　2、下傾型：乳軸稍向下，柔軟且富于彈性。

　　3、懸垂型：乳軸顯著向下，松軟而彈性較差。的健美標準包括形態(tài)，皮膚質(zhì)地及形態(tài)等多方面的因素。

　　完房養(yǎng)成術(shù)

　　合理選戴乳罩

　　乳罩的主要作用是保護。合理使用乳罩能緩沖外力的沖擊，減少本身振顫；還有明顯支托作用，防止松弛下垂。從時間上講，比較好在17歲左右開始戴乳罩，因此時女子胸廓基本定型，發(fā)育接近成熟。一般認為先測量由隆起的上緣經(jīng)到胸壁皮膚反折線的下緣，超過16cm即可配戴乳罩。

　　文胸的選擇要根據(jù)自己的乳型進行選擇，才會舒適并起到保護作用。

　　平坦擴散型：選擇帶內(nèi)襯1/2或3/4罩杯型的文胸；鋼圈型文胸可沿鋼圈部分加半月形襯墊；或可收緊兩肋及胃部的長腰文胸。

　　嬌小集中型：全罩杯無縫線設(shè)計可彌補高度的不足；3/4罩杯加襯設(shè)計，向內(nèi)集中。各種類型的文胸選擇

　　高聳嬌小型：選用3/4罩杯內(nèi)加半襯墊鋼圈型文胸以提高擠壓功能，可呈現(xiàn)美麗的曲線。

　　適中擴散型：選擇有鋼圈及肋邊加軟條或松緊伸縮布料的文胸來加強集中效果。

　　適中下垂型：選用鋼圈型或半月襯墊文胸，避免用1/2、3/4罩杯，選擇尺寸時可考慮大一號的罩杯。

　　豐滿擴散型：避免角接型文胸，盡可能選擇包容性較佳的全松緊、面料為棉質(zhì)的全罩杯文胸；比較好為前扣式。

　　豐滿集中型：應(yīng)選擇罩杯大而深（不緊勒而又能完全包容整個胸部），伸縮性優(yōu)秀的無鋼圈全罩杯文胸。

　　豐滿下垂型：避免用1/2、3/4罩杯，比較好選用包容性強，有適度硬度的鋼圈型文胸；無鋼圈型文胸則要選擇罩杯下部有半月形襯墊的，也可選擇罩杯下部有胸檔線設(shè)計的，起向上支撐效果；兩側(cè)的肩帶要選擇寬一些的以便更好地支撐。

　　高聳豐滿型：宜選用無鋼圈全伸縮款式文胸，可以把周圍的肌肉集中在罩杯里，使外觀平衡。