秀發(fā)病例一：斷發(fā)

　　癥狀：頭發(fā)在洗后很難順利地通到發(fā)梢，經(jīng)常會(huì)打結(jié)，梳通以后發(fā)現(xiàn)有許多斷發(fā)，說(shuō)明：頭發(fā)受到了損傷。

　　診斷：

　　1.過(guò)多地使用了化學(xué)產(chǎn)品。燙發(fā)、染發(fā)、發(fā)膠、摩絲對(duì)頭發(fā)的損害都很大。

　　2.被陽(yáng)光曬傷。日曬過(guò)久，頭發(fā)就會(huì)失去水分和蛋白質(zhì)，變得沒(méi)有韌性，不柔軟，容易斷裂、分叉。

　　治療方案：最佳的改善方式是給頭發(fā)增加營(yíng)養(yǎng)，每天給頭發(fā)噴營(yíng)養(yǎng)素，每周使用3次護(hù)發(fā)素，每隔兩周做一次焗油。

　　英國(guó)的頭發(fā)護(hù)理專(zhuān)家Philip Kingsley建議：每次洗發(fā)的時(shí)候，在使用香波之前先涂上護(hù)發(fā)素，用手指輕輕地做3分鐘的頭部按摩。然后按照一般的規(guī)律，用香波洗發(fā)，最后再使用一次護(hù)發(fā)素。這樣可以保證護(hù)發(fā)素的營(yíng)養(yǎng)更容易被頭發(fā)所吸收，使頭發(fā)變得更柔順，更易打理。

　　卷曲的頭發(fā)更容易折斷，這是因?yàn)轭^皮中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不太容易延伸到發(fā)梢。所以對(duì)于卷發(fā)的你來(lái)說(shuō)，比較好每隔1-2天洗一次頭，以免發(fā)根處的油脂被洗去，此外還要特別注意洗發(fā)與護(hù)發(fā)程序的分開(kāi)。

　　秀發(fā)病例二：缺少光澤

　　癥狀：即使燈光下，頭發(fā)也難有光澤。

　　診斷：洗發(fā)產(chǎn)品使用不當(dāng)，或者是使用過(guò)量，或者是使用了堿性的洗發(fā)香波。你總是很用心地呵護(hù)秀發(fā)，可頭發(fā)總是缺少光澤，雖然使用的也是價(jià)格不菲的名牌洗發(fā)水，卻難有廣告里模特兒們光澤烏黑的長(zhǎng)發(fā)。

　　治療方案：停止使用堿性的洗發(fā)水，而改用弱酸性的(pH值在5.5～6.5之間)洗發(fā)水。頭發(fā)的pH值約為6，弱酸性的洗發(fā)水更容易被頭發(fā)所接受，它會(huì)使你的秀發(fā)很快恢復(fù)原有的光澤。這需要在購(gòu)買(mǎi)洗發(fā)水時(shí)，先向?qū)з?gòu)員詢(xún)問(wèn)清楚，或者也可以參考下面的資料：

　　而使用了過(guò)量的洗發(fā)香波，會(huì)把頭發(fā)中的油分都沖洗掉，頭發(fā)看起來(lái)就會(huì)缺乏光澤，所以在洗發(fā)的時(shí)候，用一點(diǎn)兒洗發(fā)香波輕輕洗一下就可以了。還有一點(diǎn)需要特別注意的，就是洗發(fā)香波是不可以直接涂抹到頭發(fā)上的，要先擠到手心上，用水稀釋開(kāi)才可以使用。

　　秀發(fā)病例三：缺乏彈性

　　癥狀：頭發(fā)像干草一般，不舒順，缺乏彈性。

　　診斷：頭發(fā)缺乏彈性的原因很多，可能是因?yàn)橄窗l(fā)水選用的不夠合理，也可能是長(zhǎng)期以來(lái)洗發(fā)時(shí)沖洗不夠徹底，殘留在頭發(fā)上的香波給頭發(fā)造成了損害?；蛘呤且?yàn)樯眢w內(nèi)的甲狀腺分泌出了問(wèn)題。

　　治療方案：用弱酸性的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素洗發(fā)，一個(gè)月以后會(huì)有很大的改觀。每次洗發(fā)的時(shí)候，需要沖掉的護(hù)發(fā)素一定要徹底沖洗干凈，它們留在頭發(fā)上會(huì)引起頭皮發(fā)癢、頭皮屑等問(wèn)題。沖洗的時(shí)候順便用梳子通一下頭發(fā)，效果會(huì)更好。

　　如果這些方法的效果都不好，那么極有可能是你的甲狀腺分泌出了問(wèn)題，需要向醫(yī)生尋求幫助。

　　秀發(fā)病例四：頭發(fā)變黃

　　癥狀：頭發(fā)干枯發(fā)黃。

　　診斷：頭發(fā)的顏色取決于頭發(fā)中黑色素的含量，而陽(yáng)光和空氣中的氯都會(huì)對(duì)頭發(fā)的顏色造成改變。在夏天，過(guò)多地受到陽(yáng)光傷害，再加上經(jīng)常流連于泳池，頭發(fā)中的黑色素遭到了破壞，導(dǎo)致了頭發(fā)的顏色發(fā)黃。

　　治療方案：對(duì)于陽(yáng)光的傷害，可以在外出的時(shí)候戴上一頂漂亮的帽子，或者選擇一些含有防紫外線的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。對(duì)于愛(ài)好游泳的你來(lái)說(shuō)，每次游泳后洗發(fā)之前先用橄欖油或發(fā)乳按摩頭發(fā)，再用熱的毛巾將頭發(fā)包起來(lái)，大約5分鐘以后用洗發(fā)液洗干凈頭發(fā)就可以了。

　　秀發(fā)病例五：頭屑增多

　　癥狀：剛剛洗過(guò)發(fā)，就冒出一粒粒白點(diǎn)。

　　診斷：洗發(fā)香波的選擇不當(dāng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間使用發(fā)膠的結(jié)果。頭屑是頭皮的角質(zhì)碎片、皮脂、灰塵等混合而成的，和污垢一樣，每個(gè)人都會(huì)或多或少地被它困擾。

　　治療方案：要謹(jǐn)慎地選用洗發(fā)水，一直到頭皮屑漸漸減少之前，一定要每天堅(jiān)持洗發(fā)。保持頭發(fā)的清潔是減少頭屑的惟一途徑，如果頭發(fā)噴上了發(fā)膠，頭皮上的死細(xì)胞加上分泌的油質(zhì)和發(fā)膠混合成一層濕粘的膜罩在頭皮上，阻塞了毛囊，產(chǎn)生了大量的頭屑。比較好在每次洗發(fā)時(shí)，在頭皮上均勻按摩，刺激頭皮的血液循環(huán)，同時(shí),減少使用發(fā)膠這類(lèi)化學(xué)產(chǎn)品。

　　秀發(fā)病例六：頭發(fā)過(guò)多脫落

　　癥狀：枕巾上，發(fā)梳上，衣服上處處可見(jiàn)一根根的頭發(fā)，每天掉100根頭發(fā)都屬于正常的范圍，超過(guò)這個(gè)范圍可確診為頭發(fā)異常脫落。

　　診斷：頭發(fā)脫落過(guò)多是由很多原因造成的，除了一些由于燙發(fā)染發(fā)使頭皮受傷而造成的原因外，節(jié)食、生育、口服 避孕藥 、壓力和情緒不好都有可能使頭發(fā)過(guò)多地脫落。秋天是最容易造成情緒波動(dòng)的季節(jié)，不良情緒的困擾，會(huì)使皮膚和頭皮老化，產(chǎn)生脫發(fā)現(xiàn)象；而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，懷孕、產(chǎn)后或終止服用避孕藥后，都容易造成掉發(fā)，這些都是由于荷爾蒙分泌失調(diào)而導(dǎo)致的。

　　治療方案：注意保持飲食的規(guī)律和營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入。偏食對(duì)身體的損害也同樣會(huì)在頭發(fā)上表露出來(lái)，同時(shí)，即使在 減肥 期間，也不能突然地節(jié)食。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，月經(jīng)周期的不規(guī)律和生產(chǎn)、服用避孕藥等因素也會(huì)改變生理周期，影響荷爾蒙的分泌，從而造成對(duì)生理機(jī)能的損害，所以盡量避免對(duì)身體的突然傷害，比如要停服避孕藥，也盡量在藥量上一天天地減少，而不要嘎然而止。

　　此外，還要注意對(duì)情緒的調(diào)整，避免心理上過(guò)大的起伏。并且千萬(wàn)不要無(wú)休止地“折騰”頭發(fā)，像燙發(fā)、染發(fā)，隔一段時(shí)間給頭發(fā)一個(gè)“休整期”，讓它得到充分的休息。