現(xiàn)代人生活水平提高了，難免在飲食比較講究，專家提醒，吃得過精過細(xì)小心引來闌尾炎。

　　闌尾炎的臨床表現(xiàn)是轉(zhuǎn)移性右下腹痛，右下腹闌尾點(diǎn)局限性的不同程度的壓痛、反跳痛。但如果說左下腹也得闌尾炎，大家肯定覺得奇怪。

　　其實，左側(cè)闌尾炎是指乙狀結(jié)構(gòu)處的憩室炎。腸道憩室是指腸壁局部向外膨出，形成一個圓形袋狀或囊狀的“突出”。“突出”在乙狀結(jié)腸處叫做乙狀結(jié)腸憩室。

　　據(jù)統(tǒng)計，近年來本病發(fā)病率呈上升趨勢，西方國家高達(dá)10%，我國發(fā)病率為4%～8.5%，已成為老年人的一種常見病。臨床研究認(rèn)為，本病除與老人自身機(jī)體退化有關(guān)外，還與長期進(jìn)制食物有關(guān)。精制食物因含纖維素少，故食物殘渣形成的糞便也少，不能有效地擴(kuò)張遠(yuǎn)端的腸腔，從而促使腸憩室的形成。由于老年人平常腸憩室無明顯的癥狀，只有當(dāng)食物停留過久引起炎癥時才出現(xiàn)癥狀。嚴(yán)重者常伴有畏寒、發(fā)熱、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。發(fā)生在乙狀結(jié)腸處的憩室炎，其癥狀似闌尾炎，所以稱“左側(cè)闌尾炎”。

　　日常生活中，預(yù)防闌尾炎應(yīng)該合理搭配飲食，多吃些粗糧和水果這些富含纖維的食物。此外做些慢運(yùn)動能夠幫助預(yù)防闌尾炎。