妊高癥是懷孕中晚期易出現(xiàn)的疾病，孕媽媽出現(xiàn)妊高癥之后常會(huì)有血壓升高，水腫，尿蛋白等現(xiàn)象發(fā)生。那么應(yīng)對(duì)妊高癥，孕媽該怎么做。

　　如何對(duì)付孕婦妊高癥

　　妊高癥是威脅母嬰健康最常見最嚴(yán)重的一種疾病。發(fā)病率可高達(dá)10%左右，一般在妊娠24周后發(fā)生。多見于初產(chǎn)婦、多胎妊娠和羊水過多或者貧血的孕婦以及原有糖尿病、慢性腎炎或高血壓的孕婦。

　　妊高癥表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、水腫等。妊高癥的發(fā)生與遺傳、營養(yǎng)狀態(tài)、營養(yǎng)攝取量等因素均有關(guān)系，目前比較一致的觀點(diǎn)認(rèn)為與某些營養(yǎng)素的不足和過多，以及運(yùn)動(dòng)量過少均有關(guān)系。

　　應(yīng)進(jìn)三高一低飲食，即高蛋白、高鈣、高鉀及低鈉飲食，每日蛋白攝入量為100克，食鹽控制量每日應(yīng)5克以下。有助于預(yù)防妊高征。因此，孕婦應(yīng)多吃魚、肉、蛋、奶及新鮮蔬菜，補(bǔ)充鐵和鈣劑，少食過咸食物。

　　孕婦應(yīng)加強(qiáng)孕期營養(yǎng)及休息。減少脂肪過多的攝入，加強(qiáng)妊娠中、晚期營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、多種維生素、葉酸、鐵劑的補(bǔ)充，因?yàn)槟阁w營養(yǎng)缺乏、低蛋白血癥或嚴(yán)重貧血者，其妊高征發(fā)生率增高。

　　找準(zhǔn)病因，對(duì)癥治療妊高癥才是幫婦安然渡過孕期的關(guān)鍵，孕婦千萬別因?yàn)橛X得身體沒有感覺無礙就忽略檢查的重要性。