據(jù)臺灣媒體報道，臺灣女性一年要用超過上億片面膜敷臉，其中不少人幾乎每天都做面膜。北京醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師常建民說，做面膜是一種深層清潔，能改善皮膚粗糙和缺水的現(xiàn)象，促進皮膚新陳代謝。但做面膜的頻率過高，反而會給皮膚造成額外損傷，導(dǎo)致毛孔粗大。

　　首先太頻繁地做面膜，不利于肌膚自我調(diào)節(jié)。

 　　面膜做太多，不利于肌膚自我調(diào)節(jié)。

　　面膜主要是給肌膚補營養(yǎng)，但若外來營養(yǎng)過多，會使肌膚產(chǎn)生依賴性。同時，不少面膜都有去角質(zhì)的作用，但過多地去角質(zhì)會把嬌嫩的皮膚暴露在外，使皮膚更容易受到外界的傷害，甚至造成皮膚流失的水分要多于做面膜所補充的水分。面膜使用過頻，還可能破壞皮膚表面的皮脂層，導(dǎo)致敏感皮膚問題更加嚴(yán)重。

　　此外，一些具有深層清潔作用的面膜產(chǎn)品也會給皮膚帶來影響。

　 　一些深層清潔面膜對肌膚有影響 

　　這些面膜產(chǎn)品在清潔臉部時，首先將毛孔擴開，把油脂與臟污帶出來。過度使用深層清潔面膜會使皮膚長期處于亢奮狀態(tài)，造成毛孔撐大后難以復(fù)原。 

　　做面膜一般每周兩次為宜，并應(yīng)針對不同膚質(zhì)，選擇不同類型的面膜。同時，面膜涂抹的先后順序很重要。應(yīng)該先從溫度較低的兩頰開始，然后是額頭、鼻子、下巴。另外，面膜的薄厚也很有講究，一定要蓋住毛孔，這樣面膜的成分才能更好地發(fā)揮作用。

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