問：我們單位的效益不太好，于是我的嘮叨就多一點，對未來也非常擔心。因為，我們的孩子還小，以后讀書沒有錢咋辦？可是，丈夫說我心理有毛病，是杞人憂天。請問，我的心理真的有毛病嗎？

　    遼寧丹東市張穎穎

　    答：張穎穎讀者，你丈夫所講的并不準確。發(fā)牢與心理正常與否并不劃等號。不錯，心理不正?？赡軙?dǎo)致人發(fā)牢多一點，但有一些從不發(fā)牢的人也有心理問題，甚至有嚴重的心理毛病。不過，過分悲觀于事無補，還是樂觀一點為好。

　    心理健康的標準比起軀體健康的標準，更不容易確定。因為心理障礙與心理疾病的診斷是復(fù)雜而又困難的。在這里向讀者介紹幾種標準，看過之后你或許會從中對心理健康形成一個總體的把握。

　    一般認為，心理健康的人應(yīng)能符合下列幾點：⑴樂于工作，且能將本身的知識和能力在工作中表現(xiàn)出來，并能從工作中獲得滿足感；⑵能與他人建立和諧的關(guān)系，且樂于與往，對人的態(tài)度常是正面的態(tài)度（如喜悅、依賴、尊敬等）多于反面的態(tài)度（如敵視、懷疑、畏懼、憎惡等）；⑶對本身有適當?shù)牧私?，并能有悅納的態(tài)度，愿意努力發(fā)展其身心潛能，但對于無法補救的缺陷，也能安然接受而不以為恥；⑷和現(xiàn)實環(huán)境有良好的接觸，并能做健全的適應(yīng)，對生活中的各項問題，能用切實有效的方法謀求解決，而不企圖逃避。