1、杏仁、各 9克 ,豆腐 100克 ,加水共煮 1小時 ,去藥渣 ,吃豆腐飲湯。也可將杏仁搗碎 ,與等量冰糖混勻 ,每日早晚各服 9克 ,連服 10天為一療程。

     2、用冰糖 15克 ,麻雀 2只去毛及內(nèi)臟 ,加水適量 ,隔水燉之 ,每日 1次 ,連服 4-6天。

     3、鮮嫩絲瓜 5個 ,切碎 ,水煎 ,去渣服 ,每日 3次 ,每次一食匙。

     4、杏仁 10克 ,去皮研碎 ,水煎后去渣留汁 ,然后放入粳米 50克 ,冰糖適量 ,加水煮粥 ,每日 2次 ,溫熱食。

     5、紫皮蒜 60克 ,紅糖 9 0克 ,蒜搗爛如泥 ,放入紅糖 ,在砂鍋內(nèi)加水適量熬成膏 ,每日早晚各服一食匙。

     6、炒甜杏仁 250克 ,水煮 1小時加核桃仁 250克收汁 ,在快干鍋時加蜂蜜 500克拌勻煮沸即可。

     7、用冬蟲夏草 4個 ,鴨子半只切塊 ,放入燉盅內(nèi) ,加水適量 ,隔水燉 1小時 ,調(diào)味吃肉喝湯。

     8、花生仁、冰糖、霜桑葉各 15克 ,同煮至花生仁熟 ,去桑葉食之。

     9、蘇子 10克搗碎成泥 ,入粳米 50- 100克 ,紅糖適量 ,加水煮粥 ,早晚溫熱服, 5天為一療程。

     10、南瓜 500克 ,蜂蜜 60克 ,冰糖 30克 ,瓜口上開口 ,將糖、蜜裝入 ,蒸 1小時取出 ,早晚 2次服完 ,連服 1周。