走在街上看到別的女孩健康美麗光潔的肌膚，再看看自己的干燥、脆弱而又極易過敏的肌膚，是否埋怨老天的不公平?打開不必，每人都有自己呵護(hù)肌膚的秘密武器，到底這些才是讓你肌膚光滑細(xì)膩的籌碼。

[[編輯推薦：敏感肌膚冬日護(hù)理方案]]

　　1. 堅(jiān)持擦防曬霜，哪怕是陰雨天

　　你肯定知道紫外線中的UVB射線會對皮膚表面造成傷害，但另一種UVA卻是造成皺紋產(chǎn)生以及皮膚癌的元兇。要知道，它的威力甚至可以射穿玻璃!是的，這就意味著就算你待在家中，開車去上班，或者是坐在辦公室中，只要有玻璃窗戶的地方，你的肌膚都需要防曬霜的保護(hù)——在寒冷的冬季，這點(diǎn)同樣是不變的真理。

　　2. 減少“急救”和強(qiáng)效產(chǎn)品的使用

　　在冬天，應(yīng)該減少急救產(chǎn)品以及含有酒精的護(hù)膚品的使用次數(shù)。很多人很喜愛這類產(chǎn)品的神奇功效，殊不知它們會破壞皮膚表面的油水平衡，讓皮膚非常容易過敏。相信我吧，基礎(chǔ)的保濕產(chǎn)品永遠(yuǎn)是冬日肌膚的最愛。

　　3. 洗澡的時(shí)間不宜過長

　　健康的肌膚表面有一層保護(hù)膜叫角質(zhì)層，它是一個(gè)天然的屏障，阻止外在環(huán)境對肌膚的傷害。當(dāng)氣溫和空氣中的濕度下降的時(shí)候，它會變得十分脆弱。當(dāng)我們在洗澡的時(shí)候，水溫偏高的話，會破壞角質(zhì)層，讓皮膚變得更加脆弱和敏感。

　　4. 加強(qiáng)保濕

　　冬季肌膚的一大問題就是干燥，所以無論你是干性還是油性肌膚，保濕絕對是頭等大事!很多女孩都有同樣的疑問，為什么我一直堅(jiān)持使用保濕產(chǎn)品，皮膚的干燥問題依然沒有得到改善?那么我們就要請你問問自己，下面幾點(diǎn)你做對了嗎?

　　A.睡前不要在上眼瞼處涂抹眼霜。不然的話，早上醒來，你會發(fā)現(xiàn)你的眼睛是腫的。

　　B.除了使用保濕護(hù)膚品外，面膜也是不可或缺的。堅(jiān)持每周使用1-2次保濕面膜，保證讓你事半功倍。

　　5. 護(hù)理你干燥的雙唇

　　除了它看上去可憐巴巴以外，干裂的雙唇感覺上也很糟糕。問題是我們會不停地舔它而使它的情況變得更糟，可以嘗試一下專門針對“干唇緊急狀況”所推出的滋潤唇膏產(chǎn)品。冬天里有一雙柔軟的嘴唇性感指數(shù)也能飆升呢!

　　6. 冬季日光浴

　　在冬天看上去面色蒼白?資深造型師們會建議你做一個(gè)“冬季日光浴”。在陽光比較燦爛的天氣里，穿著BIKINI把自己晾在太陽下，用含有骨膠原成分的身體乳好好按摩肌膚，讓肌膚發(fā)熱，透出健康紅潤。

　　7. 復(fù)活你冰冷的腳

　　用磨砂膏給你干燥脫皮的腳按摩。含有霍霍巴油，鱷梨油和維他命E的產(chǎn)品比較好了。然后把腳趾擦干穿上舒適的棉襪，這樣第二天早上你的腳會感覺到驚人的柔軟，光滑。

　　8. 多喝熱可可來攝取抗氧化劑

　　根據(jù)最近的一個(gè)調(diào)查研究表明，可可豆里面含有大量的天然抗氧化劑。由這些豆豆研磨而成的可可粉絕對是一種很棒的天然保養(yǎng)品。趕快去嘗試吧，試著加一點(diǎn)點(diǎn)牛奶，同時(shí)享受美味與滋潤吧。

　　9. 修復(fù)冬季里的細(xì)胞

　　血液和淋巴液平時(shí)會給肌膚提供一些基本的營養(yǎng)，修復(fù)細(xì)胞。當(dāng)你感覺寒冷時(shí)，血流會變慢，那就需要給皮膚提供額外的保護(hù)和營養(yǎng)了。使用富含氨基酸的產(chǎn)品，可以更新皮膚的外表層細(xì)胞。

　　10. 加濕器

　　皮膚專家建議我們購買一臺加濕器放在房間和辦公室里來避免肌膚過于干燥。加濕器會有保持空氣中濕潤度的作用，比較好購買UV型號的，它們會提供無菌的噴霧，對干燥的嘴唇和起裂紋的皮膚有較強(qiáng)的滋潤作用。

　　11. 彩妝

　　記住，彩妝產(chǎn)品應(yīng)該隨著季節(jié)的變化而改變。在冬天，圖方便的話，至少一瓶含有保濕成分的粉底液是必須擁有的。