申江服務(wù)導報：蛀牙，大概沒人不知道吧，但你聽說過“根部蛀牙”沒有？在我國，平均每5位成年人中就有4位受到根部蛀牙的威脅。牙齒根部蛀了，自然會影響到其壽命。牙周疾病引起的根部蛀牙（根齲）已經(jīng)成為了危害口腔健康的主要疾病之一。

　　全國牙防組進行的第二次全國口腔健康流行病學抽樣調(diào)查報告顯示，我國12歲的兒童中，牙周不健康的多達70％，成年人中有牙齦萎縮現(xiàn)象的高達90％，而牙齦萎縮正是導致根部蛀牙的元兇。

　　牙齦萎縮是一種在我國成年人中發(fā)病率極高的牙周疾病。牙齦萎縮的患者，由于牙根暴露，更容易發(fā)生根齲。與在兒童中常見的牙冠齲相比，成年人的根齲因為發(fā)病率高、不易修復和難以及時發(fā)現(xiàn)而更具殺傷力。

　　所以，牙周病和根齲之間密切相關(guān)。我國對11個省市14萬名5～74 歲人群的口腔健康情況調(diào)查表明，12歲牙周病的患病率為69.0％；35歲至44歲牙周病的患病率為97.2％；67歲至74歲牙周病的患病率達到99.4％。導致缺牙的禍首主要就是牙周疾病。這是在佳潔士與全國牙防組共同主辦的、以“關(guān)注牙周疾病”為主題的大型活動上全國牙防組公布的數(shù)字。

　　所以，專家們呼吁：護齒從“根”開始，提出：根部防蛀，固本正源。

　　根部蛀牙，對于這個看似陌生卻又熟悉的“陰影”，怎么去趕走它呢？預(yù)防根部蛀牙，最有效的方法就是堅持每天早晚刷牙，并選擇含氟防齲配方及高檔硅磨料的牙膏和軟毛牙刷，用正確的方法刷牙。從小培養(yǎng)正確的刷牙習慣并且一直堅持下去，是預(yù)防齲齒和牙周疾病最基本的方法。

　　說到這兒，情不自禁想到，其實要預(yù)防根齲也不是一朝一夕就能做到，而是要持之以恒，要遠離牙周炎、預(yù)防牙齦萎縮，要保持一口健康的牙齒，不是今天想到去做，而是要從小時候做起，從日常的小事做起，這才是從“根”開始呢。

　　孩子：正確護牙盡早檢查

　　孩子的乳牙要比想象的重要得多。沒有這些乳牙，孩子便不能咀嚼食物，也不能正確發(fā)音。但是，許多孩子的父母總是等到孩子的牙齒萌出后，才教育孩子要注意口腔衛(wèi)生。然而，對一些孩子來講，這時候已為時過晚。

　　每次喂奶后，需要清洗孩子的牙齦。不要讓嬰兒含著奶瓶睡覺。牛奶及其它含糖流質(zhì)（如果汁等），會包圍孩子的牙齦，從而導致嚴重的齲蝕。如果有些嬰兒晚上非得含著奶瓶睡覺的話，請務(wù)必將奶瓶里加水。

　　當孩子第一顆牙齒萌出后，每天須使用軟毛牙刷清潔孩子的牙齒，每次進食后都應(yīng)清潔孩子口腔。孩子萌出第一顆牙就應(yīng)開始刷牙。用軟毛的兒童牙刷，擠上約豌豆大小的含氟牙膏，讓孩子刷牙。注意不要讓孩子吞食牙膏。

　　孩子應(yīng)當盡早地去看牙醫(yī)?？囱泪t(yī)的最理想的年齡，既不要早于12個月，也不要晚于6歲，這樣有助于牙科醫(yī)生及早發(fā)現(xiàn)和預(yù)防孩子的口腔問題，也能幫助孩子形成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

　　成年人：發(fā)現(xiàn)牙病盡早治療

　　牙周疾病、牙齦疾病，是導致成年人牙齒脫失的主要原因。這些口腔疾病主要是由于牙菌斑引起的，早期通常是無痛苦。經(jīng)常性的口腔檢查，對保持牙齦健康并及時診斷與治療口腔疾病是至關(guān)重要的。

　　早期的牙齦疾病被稱為牙齦炎。牙周病情況較為嚴重，主要癥狀包括持續(xù)性味覺不好、恒牙松動或分離、咬牙合時牙齒排列改變。

　　牙周疾病有多種類型和不同程度。最見的有：牙齦炎和牙周炎等。

　　牙齦炎和牙周炎有一個共同癥狀，就是在刷牙、進食時，牙床容易出血，多數(shù)時會出現(xiàn)牙齦紅腫。牙齦炎最早期的表現(xiàn)通常為：牙齦出血、觸痛、腫脹及發(fā)紅。使用牙膏或漱口液有助于減少輕度牙齦炎的出血及發(fā)炎情況。牙齦炎發(fā)展到更加嚴重的程度并已影響到牙齒周圍牙槽骨及牙槽韌帶，就會出現(xiàn)牙周炎癥狀。如果不及時進行治療，將會損壞牙槽骨及牙周圍的支持組織。這種情況下，牙齦會與牙齒分離，牙槽骨高度降低，根齲也就有機可乘了。隨著大部分牙槽骨支持的喪失，牙周炎更加惡化，牙齦會進一步退縮，與牙齒進一步分離。膿腫出現(xiàn)，牙槽骨繼續(xù)喪失，結(jié)果牙齒就會松動脫失。

　　經(jīng)常性的口腔檢查對保持牙齒與牙齦的健康是至關(guān)重要的。為保持口腔健康，建議至少6個月進行一次口腔檢查。

　　健康牙齒進行時

　　嬰幼兒期———保護乳牙，學習刷牙

　　兒童期———教給孩子口腔健康知識。

　　6歲前去看牙醫(yī)，需要的話，采取窩溝封閉、氟化物防齲等一些特殊措施

　　青少年期———定期口腔檢查，及早矯正

　　中年期———及時治療牙病，正確刷牙，使用牙線，戒煙戒酒

　　老年期———保持牙齒穩(wěn)固，及時治療口腔疾病，修復缺損牙列

　　愛牙新知

　　●病后換把新牙刷

　　如果你剛生過病，換一把新牙刷會有助于你盡快恢復健康。俄亥拉荷馬大學的研究者發(fā)現(xiàn)，每兩個星期換一次牙刷并服用抗生素的人，要比只服用抗生素的人能夠更快地恢復健康。原因是牙刷上的細菌會延長生病時間。研究發(fā)現(xiàn)，牙刷上的污染可持續(xù)近一個月時間。因此，應(yīng)將牙刷放在干燥的環(huán)境里，以最大限度地降低牙刷受污染的程度。

　　●刷舌有助去口臭

　　保持口腔衛(wèi)生，不但要堅持刷牙、刷牙齦，而且還要刷舌頭?？死蛱m某大學的研究表明，如果能經(jīng)常地刷舌頭，就可以逐漸改善口腔氣味。經(jīng)常且有規(guī)律地刷牙、牙齦以及舌頭，會減少細菌數(shù)量，令口腔氣味清新。然而，由牙齦疾病所引起的口臭無法通過刷牙去除。在這種情況下，應(yīng)通過醫(yī)治牙病來去除口臭。