性功能障礙讓不少男性蒙上心理陰影，也影響著夫妻生活，生活中了解些預(yù)防性功能障礙的知識(shí)非常有必要。

　　1、注重常識(shí)的了解：專(zhuān)家指出，時(shí)間短怎么預(yù)防還可以通過(guò)了解更多的常識(shí)。掌握一些性解剖及知識(shí)，了解和掌握正常的方法和性反應(yīng)過(guò)程。

　　2、加強(qiáng)感情的溝通：很多的新婚男性由于的時(shí)候，與妻子的感情交流不夠，所以夫妻間配合不當(dāng)，很可能會(huì)出現(xiàn)不和諧的情況，使男性時(shí)間短。

　　3、避免不良習(xí)慣：男性過(guò)于頻繁、大量吸煙、酗酒也會(huì)導(dǎo)致男性時(shí)間短，所以要預(yù)防這種情況出現(xiàn)應(yīng)避免這些不良習(xí)慣。

　　導(dǎo)致性功能障礙的因素不只是身體疾病，還有可能是心理因素，日常生活匯總避免不良的習(xí)慣，了解些性知識(shí)，可有效預(yù)防性功能障礙。