絕經(jīng)后少吃油膩食物
美國癌癥研究中心針對4萬名停經(jīng)婦女平均約5年的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，在沒有良性乳腺疾病的婦女中，吃油脂量越多，其患乳腺癌的危險性越高，攝食油脂量最多的婦女其危險性為攝食油脂量最少的2.2倍，特別是攝食不飽和脂肪酸較多者，其危險性更高。
由此研究可以知道，停經(jīng)婦女攝食過多的油脂，除了造成脂肪的增加外，還大大增加了患乳腺癌的危險性。因此，建議停經(jīng)婦女應(yīng)減少飲食中的油脂，遠離肥胖及乳癌的威脅。
- 2013-05-27保證健康 7個方法最靠譜
- 2013-04-15推遲絕經(jīng)的六個好方法
- 2013-03-25中年女性吃什么可以推遲絕經(jīng)
- 2013-01-30女性更年期的主要表現(xiàn)癥狀
- 2013-01-29女人更年期絕經(jīng)的主要癥狀
- 2012-12-18不同年齡層女性閉經(jīng)怎么辦
- 2012-11-28關(guān)于中年女性更年期保健常識
- 2012-10-23更年期女性如何推遲絕經(jīng)
- 2012-10-23更年期婦女絕經(jīng)前有何癥狀
- 2012-10-09女性絕經(jīng)后冠心病風(fēng)險明顯上升 應(yīng)盡早補充激素
- 2012-09-05關(guān)于準確的女人絕經(jīng)年齡
- 2012-08-09魅力女人吃什么可以推遲絕經(jīng)
- 2012-07-18長時間月經(jīng)量少怎么辦
- 2012-05-29女人絕經(jīng)前的癥狀
- 2012-05-14女人什么時候絕經(jīng)屬于正常
- 2012-05-09細數(shù)陰道炎治療方法
- 2012-03-27更年期的飲食最為關(guān)鍵
- 2012-03-21絕經(jīng)后會引發(fā)的病癥
- 2012-02-17引發(fā)女性絕經(jīng)后出血的原因有哪些
- 2012-01-12女人什么時候絕經(jīng)算正常呢
- 2011-11-09女性絕經(jīng)后出血是怎么回事
- 2011-10-24女性如何推遲絕經(jīng)期的到來
- 2011-08-25女人什么時候絕經(jīng)
- 2011-06-27女人絕經(jīng)該怎么辦
- 2011-04-27絕經(jīng)后取節(jié)育環(huán)的最佳時間