對于鼻竇炎，相信大家都不會陌生，很多人都因此受到這種病的困擾，那么對于鼻竇炎，有沒有什么方法來預防呢？

　　1.患急性鼻炎時，不宜乘坐飛機；這是預防鼻竇炎的方法之一。感冒時乘坐飛機也是導致鼻竇炎的誘因之一。因此應避免。

　　2.游泳時避免跳水和嗆水；如果在急速跳入水中或者嗆水時，水容易進入鼻腔深處、鼻竇或者中耳內(nèi)，導致感染，引起鼻竇炎、中耳炎。

　　3.像這些急性鼻炎（鼻竇炎）的發(fā)病應積極治療急性鼻炎(鼻竇炎)和牙痛；當急性鼻炎時，出現(xiàn)鼻腔分泌物增多、鼻塞等情況，堵塞鼻竇開口，引起鼻竇炎；當牙疼或者牙齦炎、牙周炎時，感染會直接蔓延至離口腔最近的上頜竇，引起上頜竇炎。

　　4.得了鼻竇炎以后，患者一定要加強體育鍛煉，增強體質，預防鼻竇炎的發(fā)生。很多鼻竇炎都是由感冒繼發(fā)而來，因此，預防感冒，積極治療感冒引起的急性鼻炎，也是預防鼻竇炎發(fā)生的重要措施。

　　想要預防鼻竇炎？以上四種方法或許可以幫助你，不管你的年齡或者你所處的環(huán)境，都要堅持身體的鍛煉，這能讓你預防很多疾病。