人流對(duì)于女性生理健康有一定的影響，不少女性朋友因?yàn)樽鋈肆鳎瑥亩l(fā)不孕不育癥，人流不當(dāng)同樣也有可能誘發(fā)其他并發(fā)癥，大家應(yīng)該對(duì)于人流有一個(gè)常識(shí)性的了解，從而才能有效規(guī)避人流后期的潛在傷害發(fā)生，人流后康復(fù)注意事項(xiàng)有哪些，為了患者能夠?qū)⑷肆鞯奈：o有效控制住，在此為大家詳細(xì)介紹人流后康復(fù)注意事項(xiàng)有哪些。

人流后康復(fù)注意事項(xiàng)有哪些

1、術(shù)后飲食宜清淡：不要盲目進(jìn)補(bǔ)，飲食以清淡易消化為主要原則，營(yíng)養(yǎng)方面適當(dāng)即可，不要攝入過(guò)多高脂、高糖、高鹽的食物，這樣可以幫助身體加快恢復(fù)。

2、不要貪涼：盡量避免長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)，飲食也要避免生冷刺激性食物的攝取，可以適當(dāng)開(kāi)窗通風(fēng)，不要洗冷水澡，即使是夏天也要避免著涼。

3、注意心理調(diào)理：尤其是接受人流手術(shù)的女性，由于體內(nèi)激素的變化，容易出現(xiàn)抑郁、煩躁、情緒低落等問(wèn)題，不利于術(shù)后恢復(fù)，這時(shí)需要接受專(zhuān)業(yè)的心理疏導(dǎo)，作為患者的家屬也應(yīng)當(dāng)給予安慰與體貼。

4、堅(jiān)持避孕：由于女性在人流后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，因此專(zhuān)家提醒女性，要做好相應(yīng)的避孕準(zhǔn)備。

上述為大家介紹的是人流后康復(fù)注意事項(xiàng)有哪些，人流后期應(yīng)該積極做好相關(guān)的治療與防范，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)身體健康。