月經(jīng)量少是常見(jiàn)的月經(jīng)疾病，是指月經(jīng)的周期基本正常，但是月經(jīng)經(jīng)量明顯減少乃至幾乎沒(méi)有，或者經(jīng)期持續(xù)時(shí)間不足兩天且經(jīng)量亦少者。月經(jīng)量少的原因有很多，其中人流就是月經(jīng)量少的原因之一。月經(jīng)量少對(duì)女性的身體健康是又危害的，需要我們及時(shí)的進(jìn)行治療，接下來(lái)給大家介紹一下人流月經(jīng)量少怎么調(diào)理，這樣的調(diào)理方法真不錯(cuò)！

    常見(jiàn)的月經(jīng)疾病有十種，其中月經(jīng)量少就是其中一種。月經(jīng)量少指的是月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候經(jīng)量小于正常值。但是引起月經(jīng)量少的原因有很多，包括為減肥過(guò)度節(jié)食、作息無(wú)度導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)、常生悶氣心理抑郁、人流后月經(jīng)量少、卵巢功能衰退和胸部的病變等原因。

人流后月經(jīng)量少指的是女性在做完人工流產(chǎn)手術(shù)后會(huì)有一段恢復(fù)時(shí)間，這段時(shí)間內(nèi)月經(jīng)量會(huì)明顯減少。女性在做完人工流產(chǎn)手術(shù)后，她的卵巢一般可以在22天內(nèi)恢復(fù)排卵功能，然后大概1個(gè)月左右會(huì)有月經(jīng)來(lái)潮。但也有少數(shù)女性在做完人工流產(chǎn)手術(shù)后，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)周期延長(zhǎng)、月經(jīng)周期長(zhǎng)短不一，甚至是閉經(jīng)現(xiàn)象等，不過(guò)無(wú)需過(guò)度恐慌，因?yàn)檫@種情況是正常的，一般在2到3個(gè)月后月經(jīng)周期、月經(jīng)的量都會(huì)恢復(fù)正常。

人流月經(jīng)量少怎么調(diào)理?怎樣才能更快恢復(fù)健康?

1、每天用紅棗和姜來(lái)泡紅糖水飲用，補(bǔ)血益氣。

2、每天吃三個(gè)鮮桂圓，亦有補(bǔ)血益氣之效。

3、跟坐月子一樣，人流后也要注意不要受涼，不要吃涼的東西，多吃一些熱食。

4、喝雞湯、骨頭湯等能幫助身體快速恢復(fù)。

5、使用千金益母顆粒調(diào)理。千金益母顆粒在臨床上應(yīng)用多年，是治療月經(jīng)病較為常用的藥物之一，具有確切的療效。其組方精煉，緊扣月經(jīng)病發(fā)病之病機(jī)，以活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛之法，謹(jǐn)遵女性月經(jīng)不調(diào)之病機(jī)，具有方精力專的特點(diǎn)，臨床應(yīng)用為良效。千金益母顆粒在益母草基礎(chǔ)上加了當(dāng)歸、川芎、木香三味藥，對(duì)比益母草的活血調(diào)經(jīng)，增益了行氣化瘀止痛之功效。中醫(yī)治療重在調(diào)理生理功能，使月經(jīng)調(diào)控恢復(fù)正常，相對(duì)于雌激素和鎮(zhèn)痛藥物治療具有副作用小、不易復(fù)發(fā)的優(yōu)勢(shì)。

以上是對(duì)人流月經(jīng)量少怎么調(diào)理的相關(guān)介紹，您已經(jīng)知道了吧。人流月經(jīng)量少的人在月經(jīng)來(lái)時(shí)比較好不要讓自己太勞累。我們也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃一些新鮮的水果蔬菜。