10、時尚誤區(qū)之十：塑身內(nèi)衣，不費力就能擁有好身材 

　　時尚觀點：希望自己有好身材但是沒時間去健身房，害怕體重增加但難拒絕眼前的美食。聽聽塑身內(nèi)衣的導購怎么說？身體的脂肪是可以移動的……再看看最早流行塑身內(nèi)衣的日本，第一批擁躉者如今已是六十歲的人了，身材還保持在三十多年前穿衣時的樣子。你說誰能抵擋這樣的誘惑？ 

　　評點：穿塑身內(nèi)衣最直接影響的是人的排汗系統(tǒng)，讓身體的熱量不容易散發(fā)出來。太緊的衣服容易導致局部血液循環(huán)障礙，對肌肉、皮膚都會產(chǎn)生不良影響。嚴重的甚至會引起肌肉拉傷。塑身內(nèi)衣的危害比塑身褲還要大一些，因為人體的臟器主要是在上身，熱量也主要從那里散發(fā)。被過度束縛，不僅形狀發(fā)生改變，嚴重了還可能發(fā)生病變。中醫(yī)講究的是在不影響形體美的前提下，盡可能穿寬松一些的內(nèi)衣。 

　　趕時髦，追時尚，這已經(jīng)是都市白領的追求了，誰都想成為都市的亮點，讀完本文后，追求時尚的OL們可要注意了，不能只要漂亮而忽視了健康呀……