“潮熱”現(xiàn)象在48歲時(shí)不請自來，丈夫?yàn)槲艺业健俺睙帷逼?。但我還是頻繁跑醫(yī)院，在服藥、理療雙管齊下治療子宮肌瘤和子宮肌腺癥時(shí)，又頻發(fā)心率過速。我還因“冠心病待查”住進(jìn)了醫(yī)院，但做了一系列的檢查，均未發(fā)現(xiàn)明顯問題。出院后，不適癥狀有增無減，我仍被持續(xù)不斷的早博和心前區(qū)疼痛擾得寢食不安。我一個人在家休息，手捧陸幼青的《死亡日記》，看了一遍又一遍。我找不到更好的辦法讓自己平靜下來，只好鄭重地打開日記本，寫“臨終囑托”，準(zhǔn)備留給女兒和丈夫。

　　還有一次，我午休起床，突然頭暈?zāi)垦?、天旋地轉(zhuǎn)。我甚至忘記自己是如何連滾帶爬出家門的，坐在樓門前的水泥臺階上，我下意識地抬起頭，看著路上忙碌著的人們，頓時(shí)豁然開朗，剛才的不適，竟奇跡般地消失了。我決定進(jìn)行“心療”，從此，我每天早晨都去湖邊沐浴陽光，呼吸新鮮空氣，我的癥狀日漸減輕。

    　我還體會到，一方面要遵循自然療法，另一方面還要科學(xué)分析、認(rèn)識病情，對癥治療原發(fā)病。比如，1997年我接受子宮切除手術(shù)，治愈了宮血多；接著改善睡眠條件，使用零壓枕緩解了頸椎病，以后再沒犯天旋地轉(zhuǎn)的毛病；后來發(fā)覺胸痛不是心臟引起，而是反流性食管炎造成胸腹?jié)q氣所致，經(jīng)自己摸索，用飲食、運(yùn)動療法加藥物，使病情緩解，胸痛癥狀隨之消失。另外，子宮切除術(shù)后一個時(shí)期，急性尿路感染一個月犯一次，后來局部使用雌激素軟膏，不僅治愈了讓人心煩的尿路感染，同時(shí)使更年期引起的局部黏膜