女性更年期保健從40歲開始
http://m.luxecare.cn2008-09-25 16:24:25 來源:全民健康網(wǎng)
女人過了40歲,卵巢功能減退,激素水平低落,開始出現(xiàn)各種更年期癥狀。而以前到醫(yī)院看病的婦女寥寥無幾,很多人根本不知道更年期癥狀需要治療,反正死不了,慢慢忍著唄。
上海仁愛醫(yī)院婦科醫(yī)生說:“在美國(guó),婦女從35歲就開始保健,多喝牛奶,注意補(bǔ)鈣,絕經(jīng)后的婦女有30%到50%的人接受激素替代療法,而我國(guó)則不超過1%。原因一是人們對(duì)更年期不了解;二是怕吃激素會(huì)得癌。一些基層醫(yī)生對(duì)此也不太懂,一視同仁地讓病人服用同樣劑量的激素,這確實(shí)是危險(xiǎn)的”。
有一次一位婦女來找醫(yī)生,說自己現(xiàn)在性格大變,每天會(huì)有十幾次臉紅、出汗,夜里常失眠,動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火,最要命的是半夜想跳樓,嚇得她丈夫晚上睡覺都把自己和她用繩子拴在一塊。這位婦女問:“我這是怎么了?”還有一次上海仁愛醫(yī)院婦科醫(yī)師應(yīng)邀到一家合資企業(yè)給婦女們講課,說好講一個(gè)小時(shí),結(jié)果快3個(gè)小時(shí)了還沒講完,因?yàn)檫@些知識(shí)婦女圍著她提了一大堆問題,醫(yī)生感慨道:“現(xiàn)代中老年婦女太需要更年期保健了?!边@些知識(shí)婦女也說:“過去我們不知道也不愿意承認(rèn)自己患了更年期綜合癥,現(xiàn)在要坦然面對(duì)。”
保健、治療愈早愈好
現(xiàn)在已逐步進(jìn)入老年化社會(huì),到2050年,婦女的壽命期望值可達(dá)90歲,中老年期望時(shí)間將長(zhǎng)達(dá)30多年,所以延緩衰老,永遠(yuǎn)年輕、健康、美麗是每個(gè)女性的美好愿望。婦科醫(yī)生說,更年期婦女是一個(gè)較為特殊的人群,她們癥狀多、想法多、顧慮多,既有生理問題又有心理問題??床r(shí)常往返于內(nèi)科、婦科、骨科、神經(jīng)科之間,被診為神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)功能紊亂等。其實(shí)更年期問題是綜合的,需要對(duì)相關(guān)疾病進(jìn)行多層次、個(gè)體化的治療,因人而異。
進(jìn)入更年期的婦女,主要的治療方法之一是激素替代治療。有人擔(dān)心用激素會(huì)發(fā)胖,其實(shí)當(dāng)體內(nèi)卵巢激素缺乏時(shí),根據(jù)自身情況給以恰當(dāng)補(bǔ)充,既不會(huì)發(fā)胖,又不會(huì)得癌。而不用激素治療,患老年陰道炎的比率幾乎是100%,患關(guān)節(jié)疾病、腰腿痛、骨質(zhì)疏松的比率在50%左右,患高血脂、高血壓、肥胖的可能性也比以前明顯提高。
專家強(qiáng)調(diào):
一、女人過了40歲,月經(jīng)出現(xiàn)第一次不規(guī)律,就是更年期到來的“信號(hào)”,要小心了。更年期可引發(fā)多種相關(guān)疾病,保健、治療愈早愈好。
二、婦女自身應(yīng)正確認(rèn)識(shí)更年期現(xiàn)象,保持開朗樂觀的健康心態(tài)和良好的生活方式。
三、家庭和社會(huì)也要認(rèn)識(shí)到,更年期是一個(gè)特殊的階段,丈夫和兒女應(yīng)給予她們更多的關(guān)心和愛護(hù),使她們安然度過“多事之秋”。
- 中醫(yī)看月經(jīng)后期的原因是什么,看完你就知道了
- 痛經(jīng)要吃什么中藥調(diào)理,這些調(diào)理方法你知道嗎
- 經(jīng)期延長(zhǎng)量多吃什么藥,什么藥物有效呢
- 月經(jīng)延長(zhǎng)后期有異味,是什么導(dǎo)致的
- 痛經(jīng)小腹痛怎么緩解,有效緩解就靠它
- 痛經(jīng)為什么不能吃辣的,有什么影響呢
- 痛經(jīng)特別嚴(yán)重怎緩解,緩解方法是什么
- 經(jīng)期延長(zhǎng)該吃什么藥,眾多藥物如何治療
- 痛經(jīng)手腳冰涼怎么治,有效治療方法是什么
- 月經(jīng)后期腰疼怎么辦,好的治療方法你知道嗎
