白領(lǐng)尋找快樂(lè)的新方法
http://m.luxecare.cn2006-02-27 10:43:36 來(lái)源:全民健康網(wǎng)
快樂(lè)是一個(gè)神奇的東西,如果你愿意分享,那么,一個(gè)快樂(lè)會(huì)變成N個(gè)快樂(lè)。本文提及許多關(guān)于美國(guó)人快樂(lè)和中國(guó)人不快樂(lè)的原因,絕非崇洋媚外,而是希望我們從中有所借鑒和啟示,讓自己越來(lái)越快樂(lè)。
美國(guó)一家調(diào)查機(jī)構(gòu)在全世界22個(gè)國(guó)家調(diào)查人們的快樂(lè)水平,結(jié)果顯示,美國(guó)人的快樂(lè)水平最高,有46%的美國(guó)人對(duì)自己的生活感到快樂(lè),其次是印度,37%的印度人樂(lè)呵呵地生活著,而中國(guó)人的快樂(lè)水平最低,位列榜尾,只有9%的中國(guó)人覺(jué)得自己活得快樂(lè)。
(附加說(shuō)明:下文所說(shuō)的美國(guó)人、中國(guó)人是泛指大多數(shù)人,而非全部。)
美國(guó)人快樂(lè)的6個(gè)原因
1.相信“磨難中也有快樂(lè)”
在美國(guó),不少人靠領(lǐng)救濟(jì)金生活,甚至以街頭要錢(qián)度日,卻整天樂(lè)樂(lè)呵呵,這并不是自欺欺人的快樂(lè)之道,而是他們相信,即使處于不幸的情況下,也能找到快樂(lè)。
2.將家庭和婚戀視作快樂(lè)的最大源泉
美國(guó)夫妻之間往往彼此稱(chēng)呼“蜜糖”(原詞“honey”,也有出類(lèi)拔萃、討人喜歡的意思),也就是說(shuō),在觀念里,他們已將家庭的其他成員看作是讓自己感覺(jué)甜蜜的來(lái)源。他們樂(lè)于玩“情調(diào)”,買(mǎi)一把花送給愛(ài)人,開(kāi)一個(gè)化妝舞會(huì),來(lái)一次燭光晚餐……甚至可能出現(xiàn)輕微的透支。
3.教育的目的是讓孩子快樂(lè)地成為合格公民
美國(guó)人沒(méi)有望子成龍的觀念,他們對(duì)孩子最大的心愿便是快樂(lè)和健康。在教育孩子時(shí),他們通常會(huì)讓孩子擁有和大人一樣平等的選擇權(quán)利。如果是父母錯(cuò)了,會(huì)向孩子道歉;如果孩子不愿意做的事情,不去強(qiáng)求;如果有需要討論的事情,父母會(huì)尊重孩子的意見(jiàn)。
4.認(rèn)為健康是最大的快樂(lè)
一項(xiàng)針對(duì)20世紀(jì)人類(lèi)壽命的國(guó)際醫(yī)學(xué)研究顯示,美國(guó)人的平均壽命延長(zhǎng)了30歲。研究同時(shí)指出,美國(guó)的醫(yī)療服務(wù)系統(tǒng)只使美國(guó)人的壽命延長(zhǎng)了5年;而科學(xué)、正確的健康教育,對(duì)健康生活方式的積極倡導(dǎo),以及各種服務(wù)于民的預(yù)防策略、公共衛(wèi)生措施,是如今的美國(guó)人平均多活了25年的原因。
5.主張財(cái)富是快樂(lè)的資本,而不是快樂(lè)的累贅
美國(guó)人不喜歡把錢(qián)和時(shí)間用在大吃大喝上,而是用于旅游和健身;他們還熱衷于各種社會(huì)慈善活動(dòng),享受那種在人們的尊敬、感激和贊美中獲得的快樂(lè)。
6.認(rèn)為工作的目的也是追求快樂(lè)
美國(guó)人對(duì)選擇工作的說(shuō)法是:“你要是不快樂(lè),為什么要去做這份工作呢?”在他們看來(lái),事業(yè)所帶來(lái)的名利,和快樂(lè)是兩碼事。
關(guān)于中國(guó)人為什么不快樂(lè),有一段文字這樣說(shuō)道:“身無(wú)分文時(shí)不快樂(lè),腰纏萬(wàn)貫后也不快樂(lè);被人使喚時(shí)不快樂(lè),使喚別人后仍然不快樂(lè);當(dāng)學(xué)生時(shí)不快樂(lè),打工掙錢(qián)后還是不快樂(lè);在國(guó)內(nèi)不快樂(lè),折騰到國(guó)外后同樣不快樂(lè)。一句話(huà),活得太累?!?/P>
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