資深職業(yè)規(guī)劃師白玲認為，現(xiàn)在很多女性給自己設置心理障礙，就是所說的“恐高癥”。職業(yè)中人都會不斷發(fā)展、追求，但到一定階段，又對成功、高職位產(chǎn)生恐懼感，害怕努力付出會打破自己生活的狀態(tài)。對女性來說，部分原因是過去的教育里對女性要求不高，女性從來不是主角。因此這種天花板是自己給自己造就的?！拔覀円恢敝v兩個責任，女性對自己和社會都負有責任。不要畏懼成功，要相信自己對社會做出很多貢獻”。

　　白玲說，從女性的職業(yè)發(fā)展角度講，學習應該起兩個作用：一是拓展知識面?！爱斎藗儼l(fā)展到一定階段的時候，會發(fā)現(xiàn)知識結構不夠好，需要相關背景的知識來充實自己，促進自己的發(fā)展。知識是人在市場上競爭力的一部分。競爭力包括知識、能力、經(jīng)驗和職業(yè)素養(yǎng)，但知識本身并不是競爭力最重要的部分，而更重要的是經(jīng)驗、能力?！卑琢岣嬖V職業(yè)中的女性，學習不要本末倒置，應該注重能力、經(jīng)驗的培養(yǎng)，要知道自己要干什么、學什么。

　　學習的第二個作用是練內(nèi)功。“人工作到一定階段就會積累很多經(jīng)驗和知識，但很多人沒有時間好好去總結、去想職業(yè)經(jīng)驗能給自己帶來什么，這個時候應該去練內(nèi)功。”白玲認為，工作8年以上就需要到安靜的地方去充電，只有把經(jīng)驗系統(tǒng)分析后，才能使人提升到比較高的高度。

　　據(jù)白玲介紹，職業(yè)規(guī)劃首先是定位，“我們要對咨詢者進行評估，然后選擇適合他發(fā)展的目標、道路、行動方案，最后反饋和修正。從這個角度講，學習是行動方案的一部分，為了達到目標，要通過怎樣的方式、怎樣的過程。”

　　白玲認為，既然學習是為了工作，那么在社會上工作職責是第一位，職責要求你學什么，學到什么程度，而不是性別要求你做什么，如果你覺得工作不適合你，可以轉一個工作。如果學習是為了工作更好的話，從這個角度來說，不應該考慮性別因素。