腦中風(fēng)學(xué)名腦卒中，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。又叫腦血管意外。是指在腦血管疾病的病人，因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動脈狹窄，閉塞或破裂，而造成急性腦血液循環(huán)障礙，臨床上表現(xiàn)為一過性或永久性腦功能障礙的癥狀和體征，發(fā)病后對患者的身體傷害很大，而且常會留下后遺癥，所以很多人想了解得了腦中風(fēng)怎么辦?下面我們通過文章內(nèi)容一起了解一下。

得了腦中風(fēng)怎么辦?

合理調(diào)配飲食：中風(fēng)是由高血壓和動脈硬化所引起腦血管損害的一種疾病，常見于中老年人，其發(fā)病率、致殘率較高，嚴(yán)重影響中老年人的健康。中風(fēng)患者除需藥物治療外，合理調(diào)配飲食對康復(fù)也具有重要作用。中風(fēng)患者康復(fù)期無吞咽困難，宜以清淡、少油膩、易消化的柔軟平衡膳食為主。

首先，應(yīng)限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物，如蛋黃、魚子、動物內(nèi)臟、肥肉等，因?yàn)檫@些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高，促進(jìn)動脈硬化;可采用植物油，如豆油、茶油、芝麻油、花生油等，因其中所含不飽和脂肪可促進(jìn)膽固醇排泄及轉(zhuǎn)化為膽汁酸，從而達(dá)到降低血中膽固醇含量，推遲和減輕動脈硬化目的。

其次，飲食中應(yīng)有適當(dāng)蛋白質(zhì)，常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆制品，以供給身體所需要的氨基酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯，因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸，能抑制體內(nèi)膽固醇的合成，降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇，也有促進(jìn)膽固醇排出的作用。

第三，要多吃新鮮蔬菜和水果，因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇，增強(qiáng)血管的致密性，防止出血，鉀、鎂對和因管有保護(hù)作用。

第四，可多吃含碘豐富的食物，如海帶、紫菜、蝦米等，碘可減少膽固醇在動脈壁沉積，防止動脈硬化的發(fā)生。

第五，每日食鹽在6 g以下為宜，因食鹽中含有大量鈉離子，人體攝入鈉離子過多，可增加血容量和心臟負(fù)擔(dān)，并能增加血液黏稠度，從而使血壓升高，對中風(fēng)患者不利。

第六，忌用興奮神經(jīng)系統(tǒng)的食物，如酒、濃茶、咖啡及刺激性強(qiáng)的調(diào)味品。

及時治療是關(guān)鍵!

除了做好以上幾點(diǎn)預(yù)防工作以外，對于已經(jīng)患有中風(fēng)的患者來說既是用藥才是關(guān)鍵。堅(jiān)持遵醫(yī)囑按時按量服藥是促進(jìn)中風(fēng)患者恢復(fù)，防治復(fù)發(fā)的關(guān)鍵，家屬一定要監(jiān)督患者堅(jiān)持用藥，切不可因?yàn)椴∏橛兴棉D(zhuǎn)而自行減藥停藥。說到中風(fēng)患者的用藥，中藥在改善中風(fēng)癥狀和后遺癥、防止復(fù)發(fā)方面具有很大優(yōu)勢，比如在絡(luò)病理論指導(dǎo)下研制的中藥通心絡(luò)膠囊。該藥具有很好的微血管保護(hù)作用，可通過延長微血管內(nèi)皮細(xì)胞在缺血、缺氧環(huán)境中的存活時間，來保證微血管的結(jié)構(gòu)完整，維持腦部正常的血流通路，使其繼續(xù)為腦細(xì)胞輸送營養(yǎng)，讓患者能更快恢復(fù)。國內(nèi)大量研究結(jié)果顯示，通心絡(luò)膠囊可明顯保護(hù)腦中風(fēng)缺血再灌注后微血管結(jié)構(gòu)與功能的完整，發(fā)揮基于微血管保護(hù)的腦組織保護(hù)作用，對中風(fēng)恢復(fù)期療效確切。

通心絡(luò)膠囊還具有促進(jìn)中風(fēng)患者腦梗塞區(qū)域微血管新生的作用，能為梗塞區(qū)域建立新的血液通路。國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家的臨床研究發(fā)現(xiàn)，該藥可明顯促進(jìn)外周血管內(nèi)皮祖細(xì)胞的增殖、遷移和黏附，并通過增強(qiáng)血管內(nèi)皮生長因子表達(dá)，來促進(jìn)中風(fēng)后缺血區(qū)域的毛細(xì)血管新生，建立側(cè)支循環(huán)，能明顯改善中風(fēng)患者腦部缺血區(qū)域的血液供應(yīng)，明顯提高腦中風(fēng)療效，顯著改善患者神經(jīng)功能缺損的程度，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)，能使半身不遂、語言不利、肢體麻木、情緒低落等癥狀消失，可從根本上改善中風(fēng)患者的生存質(zhì)量。

另外，通心絡(luò)膠囊還具有血液保護(hù)、血管保護(hù)以及穩(wěn)定消融易損斑塊等三大作用。首先該藥可以清除血管中增高的膽固醇和甘油三酯，對抗凝集的血小板，使粥樣硬化斑塊無以形成;其次該藥可保護(hù)、修復(fù)因高血脂、高血壓、高血糖而受損的血管內(nèi)皮，血管內(nèi)皮光滑平整，脂質(zhì)就不容易附著于其上，這就從始動環(huán)節(jié)阻止了中風(fēng)的再發(fā)生;穩(wěn)定并消融已經(jīng)形成的動脈粥樣硬化斑塊也是通心絡(luò)的一大特色，可防止粥樣硬化斑塊的破裂，抑制血栓形成，進(jìn)而防止腦中風(fēng)發(fā)生，被《美國生理學(xué)雜志?心臟循環(huán)生理》評論為“有望成為一個斑塊穩(wěn)定劑”。所以說，通心絡(luò)膠囊能全方位、多環(huán)節(jié)改善中風(fēng)癥狀和后遺癥，有效防止中風(fēng)復(fù)發(fā)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服用。

以上內(nèi)容就是針對“得了腦中風(fēng)怎么辦”的簡單介紹，相信大家都有了一定的了解。中年人患了中風(fēng)，平時一定要注意改變這些習(xí)慣：運(yùn)動少，每日食鹽、食肉多，脾氣急躁，等等，要積極防治高血壓。比較好經(jīng)常到醫(yī)院檢查，了解身體情況，才能針對性的治療疾病。