從月經(jīng)的情況就可以看出身體是否有異常，而在日常中很多人都是會月經(jīng)量少，而且還是好幾個月的。那你知道月經(jīng)量少是怎么回事呢?想要知道是什么原因引起的嗎?今天就帶著大家詳細去瞧瞧吧。
：節(jié)食過當(dāng)
不少的女性為了控制好身材都會減肥，而節(jié)食減肥是她們首要的手段。然而當(dāng)你節(jié)食減肥時就會導(dǎo)致營養(yǎng)攝取不足，而且體內(nèi)的脂肪量不足就會直接影響到經(jīng)期，不是出現(xiàn)月經(jīng)量少就是閉經(jīng)哦，所以減肥要謹(jǐn)慎，節(jié)食不可取哦，要尋找正確的減肥手段。
第二：總是睡不夠
對于成年人來說每天七八個小時的睡眠就是調(diào)整自己，而有些人會因為工作的壓力或者是家庭的負(fù)擔(dān)，每天只有四五個小時的睡眠，甚至有些人是經(jīng)常的失眠。那當(dāng)你睡眠不足時，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)也會跟著異常，而激素分泌影響到了經(jīng)期，容易出現(xiàn)月經(jīng)量少等問題。所以建議要調(diào)整好作息哦，不要總是熬夜哦，要做到寧愿早睡早起，也不要三個半夜睡覺。
第三：卵巢功能
總是月經(jīng)量少是怎么回事呢?你是否想過是卵巢的問題哦。據(jù)說，當(dāng)卵巢功能下降時，那么經(jīng)期還有排卵等都會受到影響哦，你可能會出現(xiàn)月經(jīng)量少或者是經(jīng)期延長等問題哦。所以平時要多注意卵巢功能的保養(yǎng)。
第四：藥物
月經(jīng)量少是什么原因呢?有可能是藥物的因素哦。有不會少的朋友在平時都喜歡吃藥，或者是有生病的人在服用藥物，而有些藥物都會導(dǎo)致月經(jīng)量少哦，尤其是治療婦科病的藥物哦。
其實總是月經(jīng)量少一般都是以上的幾種原因哦，那么你是屬于哪種呢?只要你遠離這些原因，那么經(jīng)期就不會出現(xiàn)問題哦。