女性月經(jīng)，對不同顏色的解釋，有些顏色需要高度警惕
月經(jīng)正常對女性健康非常重要，所以女性需要注意觀察月經(jīng)，特別是月經(jīng)顏色，如果顏色異常應(yīng)高度警惕，可能有一些身體問題，需要及時(shí)調(diào)節(jié)，女性月經(jīng)常有以下不同的顏色。
那女性月常見的顏色有哪些呢？
1.鮮紅色
女性月經(jīng)的正常顏色是鮮紅色。有這樣的月經(jīng)血，說明子宮內(nèi)膜正常脫落，子宮清潔。只要月經(jīng)時(shí)間不長，月經(jīng)量不要太多，就不用擔(dān)心。月經(jīng)期間可以多吃補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，有利于滋養(yǎng)子宮。
2.淺褐色
有些女性月經(jīng)，周期有規(guī)律，但月經(jīng)特別少，可能不需要使用廁所，只要墊可以滿足，淺棕色，這種情況一般是女性激素紊亂，需要及時(shí)調(diào)節(jié)使月經(jīng)量正常，月經(jīng)血色變化。
3.暗紅色
如果女性的月經(jīng)血是深紅色的，并伴有一些血塊，這意味著子宮正在強(qiáng)烈地去除污染。然而，這種情況并不意味著子宮特別健康。如果你在月經(jīng)期間感到腹部寒冷，或腹部腫脹明顯，這意味著有宮寒問題。注意不要再吃冷食了。你可以吃一溫暖的食物。如有必要，你可以吃中藥來調(diào)節(jié)。
4.深咖啡色
很多女性都有宮寒和月經(jīng)不調(diào)的問題。一般癥狀是月經(jīng)顏色呈深咖啡色。這是因?yàn)樵陆?jīng)血沒有及時(shí)流出體外，在體內(nèi)不斷收集，所以會有這樣的顏色變化。月經(jīng)期間可以喝一些紅糖姜茶，可以起到更好的溫暖子宮的作用。
5.粉紅色
粉色經(jīng)血濃度似乎低于正常經(jīng)血。流出的經(jīng)血和水調(diào)一樣。其實(shí)這不一定是真確的月經(jīng)，可能是早孕、激素變化或血虛引起的。一般有這樣的問題需要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查，了解具體原因才能有針對性的改善。
簡而言之，女性在月經(jīng)期間需要做好醫(yī)療保健工作，特別是不要感冒，不要太累，不要做一些繁重的體力工作。飲食可以吃更溫暖的食物，吃更多的血?dú)馐澄?，如紅糖水、紫米紅糖粥等，可以發(fā)揮更好的醫(yī)療保健作用，在此期間不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，洗澡選擇淋浴，做好私人衛(wèi)生，從而有利于健康。