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硬不起來是陽痿的典型癥狀之一，是指男性在時(shí)，不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久，不能完成正?；蚋緹o法進(jìn)入。

硬不起來又稱“房事不舉”等，是較常見的男子性功能勃起障礙性疾病。

1、主動(dòng)治療

首先，男性要確定自己到底是哪種原因?qū)е碌年栶簦绻且驗(yàn)樯眢w出現(xiàn)了疾病，那應(yīng)當(dāng)及時(shí)治療，不要拖延，以免病情越來越嚴(yán)重。

2、調(diào)整心態(tài)

如果男性是由于情緒問題或是缺乏知識(shí)導(dǎo)致的陽痿，可以適當(dāng)?shù)亓私庖恍┬灾R(shí)，多與伴侶溝通，培養(yǎng)好感情和良好的氣氛。

3、控制

男性如果過于頻繁，也容易出現(xiàn)陽痿問題。因?yàn)轭l繁會(huì)使得長時(shí)間充血，對于的神經(jīng)造成影響，而且長期處于性興奮中，可能感官和心理上也容易產(chǎn)生麻木感。因此，男性應(yīng)適當(dāng)節(jié)制，控制，及時(shí)轉(zhuǎn)移思想。

醫(yī)生表示：陽痿是很多男性都避之不及的一個(gè)問題，應(yīng)當(dāng)主動(dòng)地找出原因，對癥下藥，通常都可以找到解決的方法。

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