杭州不孕不育醫(yī)院哪家好？常見的生殖毒腫有哪些？如今，原人的生活質(zhì)量有了很大的提高，居民的飲食習(xí)慣、工作方式和生活習(xí)慣也發(fā)生了翻天覆地的變化。但與此同時，隨著第二產(chǎn)業(yè)的興起，環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，很多男性的生育能力逐漸下降，以致患上弱精癥、少精癥、畸精癥等，甚至導(dǎo)致到嚴(yán)重的情況。男性不育不孕癥不僅與年齡有關(guān)，還與接觸生殖毒腫有關(guān)，尤其是以下幾種。

杭州不孕不育醫(yī)院哪家好？常見的生殖毒腫有哪些？

1.內(nèi)源性生殖毒腫

人們的工作方式發(fā)生了變化，體育活動量減少了。除了上班坐著，很多白領(lǐng)回家后也直接坐在沙發(fā)上。久坐不動會影響睪丸靜脈血回流，促進(jìn)睪丸內(nèi)代謝廢物堆積，久而久之誘發(fā)氧化應(yīng)激損傷，減少睪丸血流量。精子發(fā)生，導(dǎo)致精子質(zhì)量差。因此，要做好生活調(diào)理，減少久坐時間，每坐一小時有意識地站起來，比如在戶外散步、端杯水、上廁所等。無論您的工作或生活多么繁忙，您都需要確保您有超過30分鐘的運動時間，例如跑步、游泳、打球或太很拳。但建議不要長時間騎自行車或摩托車。

2.環(huán)境生殖毒腫

隨著第二產(chǎn)業(yè)的興起，環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，空氣污染和水污染已經(jīng)滲透到居民的日常生活中。迄今為止，已發(fā)現(xiàn)70多種化學(xué)物質(zhì)控制男性生育能力。生活中常見的有農(nóng)藥、重金屬和防腐劑，以及食品中的添加劑、某些藥品、汽車尾氣、家用電器和塑料增塑劑等。尤其是食品包裝中的增塑劑，可以加速生殖衰退的速度。環(huán)境生殖毒腫可引起氧化應(yīng)激，誘導(dǎo)精母細(xì)胞凋亡，毒害睪丸間質(zhì)細(xì)胞和支持細(xì)胞，降低精子質(zhì)量。當(dāng)氧化應(yīng)激超過自身清除能力時，會破壞組織細(xì)胞，造成精子核DNA雙鏈斷裂，破壞精子線粒體，較終降低精子活力，導(dǎo)致精子DNA斷裂，男性生育能力下降。

杭州不孕不育醫(yī)院哪家好？常見的生殖毒腫有哪些？杭州不孕不育醫(yī)院提醒：男性應(yīng)避免接觸有毒有害物質(zhì)，必要時做好預(yù)防措施。建議男士每天穿寬松透氣的貼身衣物，避免桑拿或泡溫泉，以免局部溫度升高，影響神經(jīng)細(xì)胞的生成。除男性外，還應(yīng)養(yǎng)成健康的生活方式，保持作息規(guī)律，拒絕熬夜，遠(yuǎn)離高輻射環(huán)境。不要濫用藥物，尤其是激素類藥物，以免干擾雄性激素的分泌。準(zhǔn)備懷孕的男性應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查。一旦發(fā)現(xiàn)弱精子癥或少精子癥，應(yīng)主動配合醫(yī)生治療，努力提高精子質(zhì)量。