每次咀嚼食物，牙齒間機(jī)械性的摩擦都不可或缺。然而，這種摩擦卻可能導(dǎo)致牙齒硬組織漸進(jìn)性喪失，我們稱(chēng)之為“牙齒磨損”。牙齒磨損分為生理性和病理性?xún)深?lèi)，大部分情況下并不需要特殊處理。然而，一旦磨損嚴(yán)重，可能會(huì)引發(fā)一系列問(wèn)題，如牙本質(zhì)過(guò)敏、食物嵌塞、根尖周病以及牙髓炎等。同時(shí)，還可能增加顳頜關(guān)節(jié)功能紊亂的危險(xiǎn)。我們都知道牙齒缺失后可以及時(shí)修復(fù)，那么牙齒磨損后呢？

不幸的是，牙齒磨損是不可逆的，也就意味著牙齒無(wú)法自我修復(fù)。牙釉質(zhì)一旦受損脫落，病情就已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重了，這時(shí)就需要借助醫(yī)學(xué)手段進(jìn)行修復(fù)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒的磨損程度，選擇合適的修復(fù)材料。常見(jiàn)的包括烤瓷牙、瓷貼面和樹(shù)脂貼面等。不過(guò)，修復(fù)方式的選擇還需綜合考慮患者的需求、磨損程度、年齡以及預(yù)期效果等因素。

如果磨損程度較輕，可以選擇樹(shù)脂補(bǔ)牙；但如果是重度牙齒磨損，補(bǔ)牙就無(wú)力為力了，需要采用人造牙冠進(jìn)行修復(fù)。而目前的修復(fù)方式是烤瓷牙套，它能完善包裹住那些損耗嚴(yán)重的牙齒，不僅滿(mǎn)足了美觀(guān)的要求，還維護(hù)了牙齒的完整結(jié)構(gòu)。

為了預(yù)防牙齒磨損，我們需要做到以下幾點(diǎn)：首先，應(yīng)掌握正確的刷牙方法，選擇軟毛小頭牙刷，確保每個(gè)牙面都能刷到。每天早晚各刷牙一次，每三個(gè)月更換一次牙刷。對(duì)于牙齒發(fā)育不全的人，應(yīng)盡早使用人造冠保護(hù)后牙。此外，及時(shí)糾正牙齒排列紊亂和咬合異常問(wèn)題，讓下頜能夠自在運(yùn)動(dòng)。避免過(guò)度用力咬緊牙齒，頻繁磨牙或咬緊牙齒會(huì)損耗牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙齒彎曲或疼痛。夜間磨牙的人應(yīng)及早尋求醫(yī)生幫助，必要時(shí)可佩戴保護(hù)墊。另外，避免吃過(guò)硬的食物，尤其是冰塊，以免造成牙齒裂開(kāi)或斷裂。

牙齒過(guò)度磨損的危害不容小覷。它會(huì)使得牙本質(zhì)外露，對(duì)冷熱酸甜等興奮變得異常敏感，甚至出現(xiàn)疼痛。同時(shí)，過(guò)度磨損也會(huì)使得牙髓外露，增加患牙髓炎的危險(xiǎn)。如果持續(xù)不治療，還可能發(fā)展成根尖周炎。此外，過(guò)度磨損還會(huì)降低咀嚼能力，增加胃部負(fù)擔(dān)，并引發(fā)牙周炎、蛀牙以及塞牙等問(wèn)題。

溫馨提示：生理性的牙齒磨損如果沒(méi)有任何癥狀，無(wú)需特殊處理。但如果是病理性因素導(dǎo)致的磨損，應(yīng)及早去除和糾正。如果伴有牙本質(zhì)過(guò)敏癥，應(yīng)接受脫敏治療；出現(xiàn)不均勻磨損時(shí)應(yīng)及時(shí)磨掉尖銳的牙尖和邊緣，以免興奮口腔黏膜甚至誘發(fā)癌變。對(duì)于由牙齒磨損引起的牙髓炎和根尖周病等病癥，應(yīng)及早接受根管治療。同時(shí)，要糾正不好習(xí)慣如咬牙過(guò)緊、偏側(cè)咀嚼和夜磨牙等行為。少吃瓜子或咬硬物等對(duì)牙齒磨損有影響的食物。