男性患有前列腺炎之后，身體的抵抗能力及免疫能力明顯受損很多男性的，性能力也會受到前列腺疼痛的影響，從而導(dǎo)致比較嚴(yán)重的，能力匱乏，對于男性來說是一個(gè)特別打擊自信心的問題，在進(jìn)行藥物治療的過程當(dāng)中，如果男性可以適當(dāng)進(jìn)行一些體育鍛煉可以增強(qiáng)自身的抵抗能力就能夠在很大程度上，增大前列腺炎的可能性。

1.男性在患有前列腺炎之后，前列腺疼痛會特別的嚴(yán)重日常生活當(dāng)中男性在的過程當(dāng)中需要很長時(shí)間的勃起這會導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)長期的充血情況，所以為了減少前列腺疼痛感的發(fā)生平時(shí)可以適當(dāng)?shù)貙ζ溥M(jìn)行推拿，而在運(yùn)動(dòng)的種類當(dāng)中跑步對于前列腺的好處是的，在兩腿交互的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中可以使前列腺周圍的肌肉對他進(jìn)行的擠壓，起到推拿的作用。

2.但是要注意較開始在跑步的過程當(dāng)中，一定要讓渾身的肌肉放松，這可以讓，前列腺長期的處于一個(gè)像跳床一樣的環(huán)境當(dāng)中，隨著男性在運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中，前列腺會反復(fù)的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)起到一個(gè)舒緩，并且起到放松的作用，可以減少緊繃感，同時(shí)能夠起到減輕疼痛的作用。

3.除了跑步以外，患有前列腺炎的患者，平時(shí)在生活當(dāng)中可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行游泳，在游泳的過程當(dāng)中可以有效的鍛煉男性身體內(nèi)部的盆底肌肉，這樣可以讓前列腺處于一個(gè)很舒服的狀態(tài)當(dāng)中，但相對于散步和跑步效果沒有那么好，但是可以舒緩全身的肌肉。

以上就是治療前列腺炎的一些方法，希望能對大家有所幫助，如果出現(xiàn)男科方面的疾病，大家可以到吉安男科醫(yī)院進(jìn)行就診，祝您身體早日康復(fù)。