勃起不堅是現(xiàn)如今男性朋友比較頭疼的一種男科病，勃起不堅的出現(xiàn)嚴重的危及到了夫妻之間的感情，勃起不堅給男性的生活和工作帶來嚴重的影響，勃起不堅的危害這么多，男性朋友應該給予它足夠的重視。

早泄是性功能障礙疾病當中的多發(fā)病，它的出現(xiàn)給男性帶來不小的傷害。導致早泄出現(xiàn)的原因是有很多的，甚至男性平時的一些不好習慣也會導致早泄的出現(xiàn)，所以男性們還需要引起重視。

疲勞之所以會導致勃起不堅，是因為過度用腦、抑郁、焦慮、緊張等造成的過度肌肉疲勞或心因性疲勞，干擾興趣的喚起，包括大腦功能下降，壓制性興趣和皮層邊緣系統(tǒng)的情緒中心。性喚起降低，以及垂體分泌的促性腺激素和睪丸分泌的雄激素減少，會降低性喚起。

掌握中的技巧：夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識，了解**之間性反應的生理性差異，消除誤會，適當掌握中的必要。保持良好的心態(tài)：在生活中處理協(xié)調(diào)好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的環(huán)境，每次不要有緊張、焦慮心理，越緊想著今晚可不能勃起不堅，結(jié)果由于強化了心理暗示反而更容易勃起不堅。

濟南男性科醫(yī)院勃起不堅早泄怎么辦？濟南山東東方男科醫(yī)院溫馨提醒，如果男性遇到?jīng)]發(fā)硬起來的情況，可能是偶爾過度勞累等原因造成的，可以正?；謴?。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況， 要認真對待，盡快到正規(guī)醫(yī)院詳細檢查。