排名前三：昆明男科醫(yī)院實(shí)力榜單-昆明預(yù)防前列腺炎的方法有哪些？ 1、昆明曙光男科醫(yī)院官網(wǎng)；2、昆明曙光男科醫(yī)院口碑；3、昆明曙光男科醫(yī)院地址；4、昆明曙光醫(yī)院男科。昆明曙光醫(yī)院專注男性健康事業(yè)，全心全意為患者服務(wù)。將男科病細(xì)分為前列腺疾病、生殖感染、性功能障礙、包皮包莖、男性不育等多個(gè)診療領(lǐng)域，擁有眾多經(jīng)驗(yàn)豐富的男科醫(yī)生，以精湛醫(yī)療技術(shù)、滿意服務(wù)質(zhì)量，高品位醫(yī)療環(huán)境、放心合理收費(fèi)，來為廣大男性患者提供良好的醫(yī)療服務(wù)。昆明曙光醫(yī)院以男科特色、專業(yè)服務(wù)在男性患者的心中樹立起品質(zhì)醫(yī)院的形象，贏得了眾多男性的認(rèn)可。

排名前三：昆明男科醫(yī)院實(shí)力榜單-昆明預(yù)防前列腺炎的方法有哪些？

前列腺炎是常見的男科疾病，不僅會導(dǎo)致前列腺內(nèi)在病變，還會導(dǎo)致尿頻尿急、尿不盡等相關(guān)癥狀，嚴(yán)重影響工作和生活，甚至還會影響男人生育功能。因此，男性患上前列腺炎一定要及時(shí)治療，同時(shí)男性還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

預(yù)防前列腺炎的方法有哪些？

1、多喝水

當(dāng)覺得口渴時(shí)，身體往往已經(jīng)是特別抽水的狀態(tài)了。適量的喝水可以增加排尿量，而尿液也有著沖洗前列腺的作用，從而有效減少前列腺被細(xì)菌感染。

2、保持清潔

男性很容易隱藏污垢，若細(xì)菌順著尿道口乘虛而入，便有可能引發(fā)前列腺炎，尿道炎等男科疾病。因此，男性一定要做好的清潔衛(wèi)生，勤換貼身衣物。

3、規(guī)律

長時(shí)間缺少或是過頻，分泌物的淤積、腺泡的擴(kuò)張使腺體間的組織水腫，導(dǎo)致前列腺出現(xiàn)炎癥。因此，規(guī)律的，是男性維護(hù)前列腺健康必不可少的。

4、不要久坐

前列腺所處的特殊位置，決定了男人宜站不宜久坐。久坐會使前列腺血液循環(huán)不暢，容易造成細(xì)菌感染，引發(fā)前列腺炎。因此，建議辦公族、司機(jī)朋友等經(jīng)常久坐的男性，不管工作有多忙都應(yīng)抽空適量的運(yùn)動。

5、戒煙限酒

煙酒傷身是眾所周知的事情，不僅傷肝傷肺，煙酒里的有毒物質(zhì)還會興奮前列腺，致使前列腺水腫，毛細(xì)血管擴(kuò)張、充血，造成其功能受損。長此以往，便可能導(dǎo)致前列腺反復(fù)充血，從而引起前列腺炎。

6、不要

尿液中含有很多細(xì)菌，經(jīng)常容易使尿液倒流，接觸前列腺，導(dǎo)致前列腺發(fā)炎。而且，對膀胱的健康也不利。因此，建議男性朋友不要，養(yǎng)成多喝水，多排尿的習(xí)慣。

昆明曙光醫(yī)院溫馨提示：前列腺炎損害男性身心健康，擾亂日常生活與工作。但前列腺炎患者也不必過于焦慮，應(yīng)該放松心態(tài)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查治療。平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，戒煙限酒，少吃辛辣興奮食物，避免久坐熬夜等不好生活習(xí)慣。