南京助孕機(jī)構(gòu)排行榜來(lái)了-久坐小心不孕不育-南京長(zhǎng)醫(yī)院是正規(guī)醫(yī)院?jiǎn)?朝九晚五的工作節(jié)奏，使白領(lǐng)們一天的工作時(shí)間幾乎都在椅子上度過(guò)。除了上班基本靠坐，下班后也少動(dòng)，吃完晚飯就坐著玩電腦或躺著玩手機(jī)，簡(jiǎn)直是“久坐族”的較佳代言人。

給久坐的年輕人提個(gè)醒：小心不孕不育!

久坐不僅對(duì)女性生育有一定影響，對(duì)男性影響更大。如：女性月經(jīng)不調(diào);男性前列腺炎、精索靜脈曲張等問(wèn)題，嚴(yán)重可致生育功能下降。

女性久坐有哪些危害?

引起婦科疾病

由于女性特殊的生理結(jié)構(gòu)，女性長(zhǎng)期都處在潮濕的環(huán)境中,如果再加上長(zhǎng)期久坐就容易使盆腔充血，從而導(dǎo)致附件和宮頸血液循環(huán)不暢,也使得透氣不好，這樣?jì)D科疾病就隨之而來(lái)了。

易患子宮內(nèi)膜異位癥

這主要是指經(jīng)期久坐會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血不流暢，久而久之就會(huì)有擠壓，形成腫塊,進(jìn)而引起子宮內(nèi)膜異位癥。

導(dǎo)致卵巢缺氧

患有不孕不育癥的患者中，有一部分是因?yàn)榫米鴮?dǎo)致卵巢缺氧引起。

導(dǎo)致肥胖

這是女性較大的苦惱，長(zhǎng)期久坐腹部贅肉就會(huì)增多，這是現(xiàn)代愛性較大的敵人。

長(zhǎng)皺紋

當(dāng)你久坐超過(guò)3個(gè)小時(shí),血液循環(huán)不順暢，會(huì)導(dǎo)致皮膚變壞，皺紋增多。

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易以及毛孔粗大

雖然坐在辦公室里沒(méi)有風(fēng)吹日曬，但是久坐不動(dòng)的工作姿勢(shì)使身體內(nèi)部氣血發(fā)生了瘀堵，即氣滯血瘀。氣血失衡會(huì)導(dǎo)致血停滯在皮膚表面形成的色斑。

男性久坐有哪些危害?

導(dǎo)致性功能障礙

男性長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)加重會(huì)以及腰骶不適感，增加心理上的壓力，降低。當(dāng)患上前列腺炎，時(shí)前列腺處于充血狀態(tài)，加重局部疼痛感，引起射精疼痛或早泄等性功能障礙。

導(dǎo)致男性不育

男性久坐會(huì)減慢睪丸新陳代謝速度，不能及時(shí)排出有害物質(zhì)，睪酮分泌明顯減少，降低精子質(zhì)量，導(dǎo)致男性不育，甚至引起睪丸壞死。

誘發(fā)前列腺炎

連續(xù)坐3個(gè)小時(shí)以上不活動(dòng)，下半身處于不透氣狀態(tài)，會(huì)減慢血液循環(huán)，導(dǎo)致血液流通不暢，前列腺腺管堵塞，胰液不能正常排出體外，引起前列腺慢性充血，久而久之導(dǎo)致前列腺炎或前列腺增生。

誘發(fā)精索靜脈曲張

一直坐著，陰囊受到一定擠壓，靜脈回流不暢，血液循環(huán)受到阻礙，嚴(yán)重的話會(huì)引起睪丸下墜和靜脈曲張。

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導(dǎo)致腰背部疼痛

男人一直坐著的話身體重量會(huì)全部集中在腰骶部，全身壓力分布不均，脊椎肌肉循環(huán)差，腰背肌一直處于緊張狀態(tài)，從而導(dǎo)致局部痙攣和缺血，加重腰背部疼痛感。

誘發(fā)痔瘡

長(zhǎng)期坐著會(huì)讓骨盆和骶骼關(guān)節(jié)負(fù)重，影響腹部和下肢血液循環(huán)，靜脈回流受到阻礙，誘發(fā)直腸肛管，同時(shí)也會(huì)讓陰囊部靜脈擴(kuò)張，大量血液瘀滯，較終形成痔瘡。

久坐對(duì)懷孕會(huì)造成一定影響。如果你備孕超過(guò)了半年以上還沒(méi)有成功，不妨到醫(yī)院做個(gè)孕育檢查，更加了解自己的身體，才能生育健康寶寶。

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