南京長(zhǎng)醫(yī)院是正規(guī)醫(yī)院?jiǎn)?南京輸卵管復(fù)通醫(yī)院-南京長(zhǎng)醫(yī)院怎么樣：南京不孕醫(yī)院排名：1、南京長(zhǎng)醫(yī)院不孕不育 ，2、南京長(zhǎng)江子宮研究中心，3、南京長(zhǎng)醫(yī)院，4、南京長(zhǎng)江治療不孕不育醫(yī)院。南京長(zhǎng)醫(yī)院怎么樣：秦子和老公都是特別喜歡孩子的，結(jié)婚三年來(lái)，他們一直想要一個(gè)孩子，平時(shí)并沒(méi)有采取什么避孕措施，但是一直都沒(méi)有懷孕的消息。秦子每次看到老公對(duì)一遇到小區(qū)里的孩子就憋不住上前逗孩子玩，心里就會(huì)感到很不舒服，覺(jué)得自己很不爭(zhēng)氣，一直都沒(méi)有能夠懷孕。

這個(gè)心結(jié)慢慢在秦子心里滋長(zhǎng)，后來(lái)秦子自己去醫(yī)院做了一個(gè)檢查，想看看自己到底是哪里出了問(wèn)題，才導(dǎo)致自己不能懷孕的，但是結(jié)果顯示，秦子一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有，而不能懷孕的原因可能就是自己的老公。

雖然知道不是自己的原因?qū)е虏荒軕言械模刈有睦飼?huì)釋?xiě)押芏啵氲饺绻瞎雷约荷眢w有問(wèn)題之后，一定會(huì)很難過(guò)，甚至?xí)员┳詶?，秦子就?huì)比較擔(dān)心。秦子老公平時(shí)身體并沒(méi)有什么不妥的地方，剛剛?cè)畾q的年紀(jì)，正是陽(yáng)剛鼎盛的時(shí)候，但是為什么會(huì)有這樣的問(wèn)題呢?其實(shí)，還有很多隱性的原因會(huì)導(dǎo)致男人精子質(zhì)量不好，從而導(dǎo)致即使備孕很久，也很難懷孕的情況。

一、久坐不起

很多男人從事的行業(yè)比如IT、司機(jī)等等都需要長(zhǎng)時(shí)間坐著，并且面對(duì)電腦或者是汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，這樣長(zhǎng)期坐著并且面對(duì)高壓的情況下，會(huì)導(dǎo)致男性精子的質(zhì)量下降，很難和卵子結(jié)合形成受精卵，所以如果想要孩子，在備孕期間要做的不僅僅是飲食、作息方面的調(diào)整，對(duì)于久坐的這種狀態(tài)也需要及時(shí)調(diào)整和改善。

二、缺乏運(yùn)動(dòng)

我們每個(gè)人都知道鍛煉有助于身體健康，現(xiàn)在越來(lái)越多的人開(kāi)始重視對(duì)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，因?yàn)橐粋€(gè)不好的身體不僅無(wú)法使自己更好的生活，工作，還會(huì)影響到整體的形象，缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)使人發(fā)胖臃腫，在這樣看顏的社會(huì)，自然也會(huì)感到很多壓力。

其實(shí)，對(duì)于男人來(lái)講，鍛煉不僅僅可以增強(qiáng)身體的素質(zhì)，還可以提高精子的質(zhì)量，一個(gè)很少運(yùn)動(dòng)的男人，精子的質(zhì)量會(huì)變得越來(lái)越差，較終導(dǎo)致精子很難和卵子結(jié)合形成受精卵。所以，男人想要改善精子質(zhì)量，想要成功升級(jí)為爸爸，首先要有一個(gè)健碩的身體。

三、不好的習(xí)慣

一般來(lái)說(shuō)，男性如果喜歡抽煙、喝酒，生活作息不規(guī)律，飲食不健康等等都會(huì)導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，影響精子的質(zhì)量。

所以說(shuō)，并不是只有當(dāng)男人身體出現(xiàn)一定的狀況，或者是有不能生育的疾病時(shí)，不能讓妻子懷孕外，還有很多看似平常，但是卻也會(huì)對(duì)生育有所影響的行為和習(xí)慣，想要孩子的家長(zhǎng)，一定要在生活的細(xì)節(jié)上都做好，這樣才會(huì)順利的懷孕，生出可愛(ài)的小寶寶。

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