夏天氣溫高，濕度大，人出汗多，出油多。如果他們不及時(shí)擦干汗水，就很容易得濕疹。濕疹會(huì)導(dǎo)致煩躁，影響自己的心情。引起濕疹的因素有很多，如抵抗力下降、化學(xué)成分、接觸致病菌等。有哪些方法可以預(yù)防?南京哪家醫(yī)院治療濕疹?

1.穿棉服:在衣服材質(zhì)的選擇上，我們都推薦穿棉服，因?yàn)槊薹彳?，對皮膚的摩擦力更小。夏天穿棉質(zhì)衣服吸汗性好，衣服不會(huì)粘在身上，可以保護(hù)皮膚，預(yù)防濕疹。

2.選擇性地選擇食物:現(xiàn)在，人們可以選擇的食物越來越多，但許多食物都含有化學(xué)物質(zhì)，如香精、醋酸、糖精等。這些物質(zhì)也會(huì)引起濕疹。少吃含有這些物質(zhì)的食物，少吃蔥、姜、蒜。

3.多吃防治濕疹的食物:有些食物可誘發(fā)濕疹，有些食物可防治濕疹，如韭菜、番茄、苦瓜等。這些食物具有解毒、祛濕、止癢、消炎的作用，對防治濕疹有很好的效果。韭菜汁、番茄汁也可以外用治療濕疹。

4.生活環(huán)境:生活環(huán)境因素導(dǎo)致正常人患上濕疹等皮膚病。不干凈的床單和枕頭，空氣中的花粉和真菌都會(huì)導(dǎo)致濕疹。所以大家要注意自己的生活環(huán)境，經(jīng)常打掃房間，勤換勤洗床單被套，出門要避開過敏原。

5.規(guī)律的生活:有規(guī)律的生活和睡眠，這樣對你的健康有益。如果你身體健康，抵抗力就會(huì)很強(qiáng)，生病的幾率就會(huì)降低。預(yù)防濕疹也適用。

以上就是如何預(yù)防濕疹的發(fā)生。導(dǎo)致濕疹的原因有很多。濕疹患者一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。