銀屑病又被稱為牛皮癬，屬于自身免疫性的疾病，患者皮損部位會(huì)覆蓋一層銀白色的鱗片，患者在接受治療以及生活護(hù)理中，需要要了解相關(guān)的事項(xiàng)，避免有太大的心理負(fù)擔(dān)。

銀屑病患者需要了解哪些事情?

1、通過運(yùn)動(dòng)以及日光浴可緩解病情

銀屑病患者選擇科學(xué)規(guī)律運(yùn)動(dòng)能減輕內(nèi)心壓力，同時(shí)降低了和銀屑病有關(guān)的疾病比如心血管疾病以及肥胖，推薦慢跑游泳或者打太很拳等，避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。另外患者也應(yīng)該合理的進(jìn)行日光浴，因?yàn)樽贤饩€能夠興奮皮膚合成維生素d，增強(qiáng)皮膚的抵抗能力。但是曬太陽(yáng)的時(shí)間控制在30分鐘左右，同時(shí)要戴上防護(hù)帽或者太陽(yáng)鏡，以免加快皮膚的老化。

2、牛皮癬沒有傳染性

牛皮癬屬于自身免疫性的疾病，其實(shí)沒有任何的傳染性，不用擔(dān)心傳染給家人。另外每個(gè)年齡段的人群都有可能患上銀屑病。兒童身體上的銀屑病基因不會(huì)受到任何控制，需要讓孩子保持健康的體重，不能使用強(qiáng)堿性的沐浴露或者香皂，也不能讓皮膚直接接觸興奮性的產(chǎn)品，保護(hù)好孩子的皮膚，防止受到外傷。

3、溫暖的天氣可緩解癥狀

長(zhǎng)時(shí)間呆在寒冷干燥的環(huán)境中會(huì)讓病情惡化，適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)能夠緩解病情。另外也要防止曬傷劃傷及燒傷，不然會(huì)加重癥狀。治療高血壓以及精神類疾病的藥物會(huì)加重銀屑病。出現(xiàn)了上呼吸道感染、扁桃體炎以及牙齦炎等也會(huì)加重病情。

4、銀屑病或引起抑郁

銀屑病會(huì)直接展現(xiàn)在皮膚上，患者會(huì)出現(xiàn)自卑的心理，不喜歡和他流，長(zhǎng)時(shí)間下去會(huì)導(dǎo)致抑郁癥，抑郁癥會(huì)控制免疫系統(tǒng)，從而進(jìn)入惡性循環(huán)狀態(tài)。對(duì)于輕度或者中度的銀屑病可通過局部治療的方式來(lái)緩解，合理的使用皮質(zhì)來(lái)減少瘙癢及炎癥。另外要合理的使用維生素d來(lái)減緩皮膚細(xì)胞更新的速度。

銀屑病患者要定期去醫(yī)院做復(fù)查，選擇純植物而且沒有任何興奮性的護(hù)膚品。另外避免紋身，因?yàn)榧y身所使用的針頭會(huì)興奮局部皮膚，從而誘發(fā)病情。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂觀的心態(tài)，合理的搭配飲食結(jié)構(gòu)，做好飲食以及心理上的護(hù)理。