麻疹生活里是很常見(jiàn)的，是種過(guò)敏性皮膚病，很多因素都可以引起。此病雖說(shuō)是種皮膚病，但是可能會(huì)使身體出現(xiàn)不適癥狀，同時(shí)還伴有強(qiáng)烈的瘙癢，對(duì)患者正常生活影響很好，因此大家肯定都不想患上，那么就應(yīng)該要做好預(yù)防，而很多人對(duì)這方面都是不清楚的，那么下面來(lái)跟大家講講。

上海江城醫(yī)院：蕁麻疹是怎么預(yù)防的

1、蕁麻疹發(fā)生和過(guò)敏有密切關(guān)系，所以大家如果想遠(yuǎn)離蕁麻疹，自然要做好預(yù)防過(guò)敏的措施，如果大家有對(duì)什么東西過(guò)敏，那么生活里就要避免接觸，以免過(guò)敏的發(fā)生誘發(fā)蕁麻疹。另外大家要有好的衛(wèi)生習(xí)慣，平時(shí)要打掃好自己的房間，保持室內(nèi)通風(fēng)干爽，避免細(xì)菌的滋生，而有過(guò)病史的患者，家里盡量不要養(yǎng)寵物，這也是預(yù)防蕁麻疹的方法。

2、蕁麻疹發(fā)生和體質(zhì)也有一定關(guān)系，要是我們身體素質(zhì)特別差，得病幾率自然也會(huì)增加，因此我們?cè)谄綍r(shí)生活中，應(yīng)該要加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，使免疫力得到增強(qiáng)，這也是預(yù)防蕁麻疹要做好的措施。另外焦慮、緊張的情緒，睡眠質(zhì)量太差等因素，都有引起蕁麻疹的可能。所以大家要學(xué)會(huì)控制情緒，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息，避免身體過(guò)度勞累，從而降低蕁麻疹的發(fā)病率。

3、想要防止蕁麻疹的發(fā)生，大家也要做好皮膚護(hù)理，有的時(shí)候陽(yáng)光暴曬、風(fēng)寒興奮等因素，也可能引起蕁麻疹發(fā)生，因此大家要注意天氣變化，做好防曬或是保暖的措施，以免皮膚受到興奮誘發(fā)蕁麻疹。此外這邊也要提醒大家，蕁麻疹有時(shí)會(huì)因?yàn)槠渌膊≌T發(fā)，如風(fēng)濕熱、甲亢、膽囊炎等，所以大家要是患有這些疾病，應(yīng)該要主動(dòng)接受治療。

以上就是預(yù)防蕁麻疹的幾個(gè)方法，能起到很不錯(cuò)的作用，所以建議大家都了解下，然后在生活中多注意些，這樣就能降低蕁麻疹發(fā)生幾率。而要是已經(jīng)患上蕁麻疹了，那么就應(yīng)該要引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情越來(lái)越嚴(yán)重，給自己帶來(lái)更大影響。