腳氣是真菌感染導(dǎo)致的疾病，通常夏季會(huì)比較容易發(fā)生。該病會(huì)引起瘙癢、脫皮、水泡等問(wèn)題，對(duì)患者生活質(zhì)量會(huì)有些影響，而腳氣沒(méi)有及時(shí)治療，對(duì)皮膚健康有很大傷害，并且可能出現(xiàn)傳染的問(wèn)題，所以大家肯定都不想患者，那么自然應(yīng)該做好預(yù)防，下面就來(lái)跟大家講講方法。

上海江城醫(yī)院：腳氣是怎么預(yù)防的

1、腳氣發(fā)生很多都跟衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)，現(xiàn)在很多人對(duì)個(gè)人衛(wèi)生不重視，因此更容易受到真菌感染，這樣患上腳氣的幾率就會(huì)增加。那么大家如果想遠(yuǎn)離腳氣，對(duì)個(gè)人衛(wèi)生就要多加注意，平時(shí)得要勤洗腳、勤洗澡，讓皮膚處于干凈的狀態(tài)，而穿過(guò)的鞋襪也要經(jīng)常換洗，并多放在陽(yáng)光底下曬曬，繁殖真菌滋生，避免皮膚受到感染。

2、患上腳氣跟身體素質(zhì)也有關(guān)系，如果大家身體免疫力太差，就很難抵御外界病菌入侵，這樣很容易受到真菌感染，導(dǎo)致自己患上腳氣或其他疾病。所以為了避免腳氣發(fā)生，大家平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的身體，提高免疫力和抵抗力，這樣就能抵抗病菌的侵襲，對(duì)腳氣有很好的預(yù)防作用。而大家在運(yùn)動(dòng)出汗后，要及時(shí)做好清潔，保持皮膚潔凈。

3、腳氣也可能因?yàn)榄h(huán)境因素引起。在悶熱潮濕的環(huán)境中，真菌會(huì)比較活躍可以大量繁殖，如果大家總待在這種地方，就很容易受到感染。因此大家要改善好居住環(huán)境，除了要做好室內(nèi)的清潔以外，也要經(jīng)常將門窗打開，保持室內(nèi)的通風(fēng)，這樣真菌很難存活，可以很好的預(yù)防腳氣。此外大家對(duì)鞋子選擇也要注意，平時(shí)要穿透氣好的鞋子，讓汗液可以及時(shí)揮發(fā)。

誘發(fā)腳氣的因素是比較多的，大家如果不想患上腳氣，平時(shí)就要好好看看上面的文章，對(duì)預(yù)防的方法有充分了解，并在生活中正確做好，這樣腳氣就很難發(fā)生在自己身上。而已經(jīng)患上腳氣的朋友，一定要及時(shí)接受治療，不然病情會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，這樣會(huì)帶來(lái)更大的麻煩。