如果臉上出現(xiàn)了斑斑點(diǎn)點(diǎn)的話(huà)，對(duì)形象的影響確實(shí)很大，我們出門(mén)都不好意思了，更別說(shuō)還要去見(jiàn)朋友之類(lèi)的，因此我們?cè)谌粘５纳钪幸残枰⌒囊恍f(wàn)不能因?yàn)橐粫r(shí)的大意導(dǎo)致病情加重，還有就是做好護(hù)理方法，這也是可以預(yù)防疾病的，我們來(lái)看看該怎么辦吧。

面部黃褐斑的護(hù)理方法 上海治療黃褐斑醫(yī)院

1、在平時(shí)人們不要長(zhǎng)時(shí)間的在陽(yáng)光下曝曬，尤其是在夏季陽(yáng)光充足的情況下，并且人們?cè)谕獬龅臅r(shí)候應(yīng)該要戴遮陽(yáng)帽或者打傘，可以在暴露的皮膚處涂抹適當(dāng)?shù)姆罆癞a(chǎn)品來(lái)進(jìn)行預(yù)防，對(duì)于防曬產(chǎn)品的選擇也并非是選擇倍數(shù)越高的產(chǎn)品越好，應(yīng)該根據(jù)自己的皮膚而定。

2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應(yīng)該停用，觀(guān)察黃褐斑是否有加重，是能夠找到導(dǎo)致黃褐斑的具體成分，以后可避免使用含有此成分的藥物及化妝品。

3、在生活當(dāng)中應(yīng)該要多吃一些新鮮的水果、蔬菜來(lái)進(jìn)行預(yù)防，這樣水果蔬菜可以包括：芹菜、菠菜、黃花菜、西紅柿、蘋(píng)果、梨、西瓜等，在蘋(píng)果等水果當(dāng)中含有豐富的維生素C，維生素C具有很好的抗氧化作用，可以明顯的控制黃褐斑的形成。

上面說(shuō)的這些就是有關(guān)于黃褐斑的護(hù)理方法了，其實(shí)我們?cè)谏钪幸彩怯泻芏嗟胤蕉夹枰⒁獾?，上面說(shuō)的這三點(diǎn)就是希望大家都可以重視的，這樣的話(huà)，黃褐斑治療起來(lái)效果也就會(huì)好一些了。