得了腋臭以后，可采用以下三個方法進行緩解，個是勤洗澡，如果腋臭不是很明顯，只要勤洗澡保持腋下干燥，腋臭也就不會存在；第二個是多吃蔬菜和水果，不吃油膩的食物，也可以減輕腋臭；第三個是手術治療，穿衣服要寬松，有利于汗液蒸發(fā)；第四個多運動，通過汗液排出腋臭的味道。

腋臭太嚴重了該怎么辦 上海哪家醫(yī)院看腋臭

1、勤洗澡

如果腋臭不是很嚴重，只需要勤洗澡，經(jīng)常換衣服，這樣就能減輕味道，有時也可以用一些香水來遮蓋異味，也可以用一些藥物控制腋臭。不管用什么方法，一定要保持腋部的干燥，這樣細菌就不會滋生，繁殖的速度也不快。

2、多吃蔬菜和水果

腋臭其實就是汗液和一些細菌作用后產(chǎn)生的，很多人都有汗味，只是濃重不同。這個病一定要在飲食上多注意，不要吃的太油膩，辛辣和味道重的蔬菜，也不要吃，例如洋蔥和大蒜的味道，就會通過汗液排出來，日常多吃水分多的水果和蔬菜。

上海皮膚病醫(yī)院提示：腋臭一般是在夏季會比較嚴重和明顯，如果是出汗量少的話，那么異味就不會這么明顯了，不過現(xiàn)在醫(yī)學也有這么發(fā)達了，如果我們不知道該怎么治療的話，可以去醫(yī)院看看，或者上網(wǎng)查一下，這樣的話，腋臭也就會好一些治療的。