關節(jié)型銀屑病是比較嚴重的皮膚病，不僅影響正常的生活、學習與工作，病情嚴重的話對健康也有影響，而銀屑病是種慢性皮膚病，治療起來也十分困難，那么為了提高生活質量，在日常生活中就應該做好預防措施，防止銀屑病有機可乘。下面一起看看要如何預防關節(jié)型銀屑病。

近日公布上海銀屑病醫(yī)院哪家好-如何預防關節(jié)型銀屑病

減少遺傳因素的影響：銀屑病具有遺傳傾向，雖然同一家族成員并不都發(fā)病，但由于有了遺傳傾向，增大了發(fā)病的可能性。所以，銀屑病患者應選擇非銀屑病患者或非銀屑病家族成員為伴侶，這樣就會減少下一代得銀屑病的可能性。

避免感染：感染因素是銀屑病病人常見的誘發(fā)因素，尤其是對急性發(fā)病者、兒童患者。感染因素中以鏈球菌感染引起的咽炎、扁桃體炎的上呼吸道感染較為常見。所以，在出現(xiàn)感冒時，一定要主動治療，銀屑病病人尤其應當預防感冒。另外一種感染是傷口感染。

科學飲食：不當?shù)纳罘绞揭彩遣蝗莺鲆暤恼T發(fā)因素。一些食物往往會激發(fā)或加劇銀屑病的病情，比如辛、辣食物，酒、羊牛肉、海鮮等。

注意運動鍛煉：適當參加有益的文體活動、避免疲勞、合理膳食、預防各種感染和外傷、提高對疾病的診治能力、保持皮膚清潔和貫徹始終的自我保健等對預防銀屑病的復發(fā)和病勢加重也很重要。

誘發(fā)銀屑病的因素是比較多的，那大家如果想要遠離病情，就要拿出實際行動，在日常生活中做好預防的措施，遠離誘發(fā)病情的因素，這樣銀屑病就很難找上自己。