說(shuō)到胃痛的時(shí)間點(diǎn)也是大家經(jīng)常遇到的飯前和飯后的胃痛同樣是胃痛因?yàn)闀r(shí)間段的不同結(jié)果卻大不同。

飯前胃痛是什么引起的？

一般來(lái)說(shuō)，飯前胃痛的人，還有這樣的一個(gè)特點(diǎn)：半夜胃痛，當(dāng)我們說(shuō)到了這一點(diǎn)，你可能發(fā)現(xiàn)了這種胃痛的特點(diǎn)，沒(méi)錯(cuò)，就是“空腹”。飯前胃痛的這類(lèi)人群可能是患有十二指腸潰瘍，據(jù)相關(guān)資料顯示，患十二指腸潰瘍的人約占到飯前胃疼的人的70%。十二指腸潰瘍疼痛在上腹偏右，這些患者常在飯前胃痛，也就是在饑餓的時(shí)候出現(xiàn)胃痛，也有反酸現(xiàn)象，這是由于胃酸分泌，沒(méi)有食物消化，流到十二指腸，興奮潰瘍面疼痛。

飯前胃痛如何緩解？

飯前胃痛，可以喝熱水，因?yàn)?，十二指腸潰瘍導(dǎo)致飯前胃痛的關(guān)鍵之處在于胃酸增多，飲用適量的熱水一定程度上稀釋了胃酸，加快腸蠕動(dòng)，減少胃酸滯留在十二指腸里，疼痛就減輕了。也有人問(wèn)喝粥是不是也能有緩解胃痛的效果，答案是：不可以。

喝粥只適合胃酸少的人群，如果十二指腸潰瘍患者喝粥的話，則會(huì)進(jìn)一步興奮胃酸分泌，還會(huì)流到十二指腸，不但不止痛，反而雪上加霜。牛奶也不要喝哦，如果要吃東西的話，吃固體的食物較好，比如面包、餅干等是很管用的。胃痛不舒服時(shí)，站著比較好，睡覺(jué)的時(shí)候可以將頭部墊高10—15厘米左右。但單純加高枕頭的效果不好，可用薄一點(diǎn)的被單同時(shí)墊一下上半身，如此使睡眠時(shí)略呈傾斜狀，以避免胃痛復(fù)發(fā)。

飯后胃痛又是怎么回事？

飯后胃痛相對(duì)復(fù)雜些。飯后開(kāi)始胃疼，多數(shù)是因?yàn)橄^(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題，較為常見(jiàn)的問(wèn)題有以下幾個(gè)：

1、胃食管反流問(wèn)題

如果飯后出現(xiàn)胃疼，同時(shí)伴有噯氣、燒心、反酸以及胸骨后痛的癥狀，多數(shù)與胃食管反流病有關(guān)。這種情況下需注意平時(shí)只吃七八分飽即可。

2、胃潰瘍問(wèn)題

如果飯后1小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)胃疼，可持續(xù) 1～2 個(gè)小時(shí)，疼痛位置多在中上腹處，多數(shù)與胃潰瘍有關(guān)。患者如果患胃潰瘍時(shí)間比較長(zhǎng)，除了疼痛外，還會(huì)在飯后有惡心、想吐、消化不好的感覺(jué)。

3、膽囊炎或膽石癥問(wèn)題

如果飯后胃疼、惡心，特別是在吃得油膩后，疼痛更加明顯，疼痛常從右上腹脹痛并放射到右側(cè)肩部，這很可能與膽囊炎或膽石癥有關(guān)。

除上述幾個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題外，飯后感覺(jué)不舒服，打嗝、胃脹又胃痛，也可能與你的進(jìn)食習(xí)慣、飲食的種類(lèi)可能有密切的關(guān)系。正常情況下，人體食道黏膜組織細(xì)膩、光滑，如果一個(gè)人平素飲細(xì)，偶爾進(jìn)食粗質(zhì)的食物，就會(huì)有上述感覺(jué)，請(qǐng)仔細(xì)咀嚼后咽下，以免劃傷食道黏膜。但是，如果持續(xù)異物感并加重就應(yīng)到醫(yī)院看醫(yī)生，必要時(shí)做胃鏡檢查確診。

飯后胃痛如何緩解？

1、保持直立狀態(tài)，使胃酸比較容易待在胃內(nèi)。

2、飯前飯后半小時(shí)不飲水，湯在飯前喝，飯后喝會(huì)增加消化困難。

3、少食多餐，食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的食物不宜多吃，因?yàn)檫@些東西很難消化。

4、盡量把皮帶松開(kāi)，穿寬松的衣服，這樣可以保障胃氣流通順暢，喝點(diǎn)熱水，或是用熱水袋敷一會(huì)兒胃部。

5、平時(shí)注意飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃辛辣興奮以及生冷干硬食物。盡量不要吸煙飲酒，不要吃酸辣食物。

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