身上出現(xiàn)白斑后護(hù)理工作怎么做對(duì)治療有好處?白癜風(fēng)這種皮膚病會(huì)出現(xiàn)在身上的任何的部位，也會(huì)出現(xiàn)在任何人的身上。比較明顯的特征就是身上出現(xiàn)白斑，而且有的朋友因?yàn)樵谏钪胁蛔龊米陨碜o(hù)理，或者在治療中治療不當(dāng)引起了白斑的擴(kuò)散。那么，身上出現(xiàn)白斑后護(hù)理工作怎么做對(duì)治療有好處?

1、生活中飲食上要注意不要什么都不吃，也不要過度的吃。要保證自身營養(yǎng)的均衡。身上出現(xiàn)白斑后，要少食富含維生素C、辛辣食物，不利于白癜風(fēng)的病情恢復(fù)，如橘子、柚子、獼猴桃、山楂、草莓。可以多食用富含酪氨酸以及礦物質(zhì)食物，有效促進(jìn)黑色素的合成。如黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、堅(jiān)果類、瘦肉等這些對(duì)病情是有好處的。

2、在日常生活中，難免會(huì)出現(xiàn)磕磕碰碰的情況，包括創(chuàng)傷、曬灼傷、凍傷等，當(dāng)出現(xiàn)外傷后，要及時(shí)的進(jìn)行處理，否則很有可能造成同形反應(yīng)，造成白斑的擴(kuò)散。

3、現(xiàn)在電子設(shè)備很普通，比方說手機(jī)，電腦等。很多朋友在沒事或者吃完飯后，就會(huì)拿著手機(jī)或電腦玩，鍛煉的少了，自身的抵抗力也下降了。其實(shí)在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下，這樣可以提高自身的免疫力，對(duì)白斑的治療也有著很大的幫助。

4、平時(shí)穿衣服也要多加注意，要選擇柔軟舒服的衣服;衣物的質(zhì)地應(yīng)該選擇純棉以及絲質(zhì)衣服，而皮革等質(zhì)地堅(jiān)硬的衣服盡量不要穿，由于質(zhì)地硬的衣服往往會(huì)導(dǎo)致肌膚受到摩擦，這無形中會(huì)導(dǎo)致白斑發(fā)生擴(kuò)散以及加重。盡量選擇天然纖維做的衣服，少穿化纖沒做的衣服，如，滌綸、錦綸，在衣物的選擇上也要注意透氣性，才能幫助排汗，對(duì)病情的康復(fù)也會(huì)帶來幫助。

5、良好的心態(tài)，平穩(wěn)的情緒對(duì)身體是有好處的。有些朋友在身上出現(xiàn)白斑后，心情一直很差，晚上睡覺也睡不好，這樣很容易導(dǎo)致自身免疫力的下降，長期處于高度緊張狀態(tài)和不好情緒當(dāng)中，因?yàn)椴缓玫男膽B(tài)也會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)，自然也會(huì)導(dǎo)致病情加重。

6、避免接觸酚、醌類化學(xué)物品。這些物質(zhì)具有控制酪氨酸酶活性并直接使皮膚脫色的作用。一般常見于化妝品、消毒劑、橡膠制品中，使用要慎重。染發(fā)劑中含有類物質(zhì)，不宜使用。在日常生活中，要注意保護(hù)自己的皮膚，防止與這些化學(xué)物品接觸。

身上出現(xiàn)白斑后護(hù)理工作怎么做對(duì)治療有好處?溫馨提示：當(dāng)發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)白斑后，切記不要隨意的使用藥物，有些藥物中含有大量的興奮性的成分，對(duì)身體和皮膚有著很好的影響。要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，在查出自身病因后，根據(jù)自身情況，聽從醫(yī)囑，選擇適合自己的治療方法。