說(shuō)到痘痘，其實(shí)是讓很多人痛心疾首的一個(gè)問(wèn)題。因?yàn)槎欢灰坏┏霈F(xiàn)，就避免不了痘印痘疤，恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)，顏值真的傷不起。

而且長(zhǎng)痘痘期間，很多痘痘還會(huì)發(fā)癢，讓人憋不住動(dòng)手去摳，去擠，也增加了感染危險(xiǎn)。

那么，到底為什么痘痘會(huì)發(fā)癢呢？我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？
為什么痘痘總是發(fā)癢？

1、皮膚清潔不到位，細(xì)菌滋生，導(dǎo)致皮膚發(fā)癢

而很多人常常因?yàn)槎欢话W就用手去抓，受傷的細(xì)菌很容易感染到痘痘的傷口，導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重。所以一定不要用手抓撓摳，避免感染形成疤痕。

2、痘痘發(fā)炎

在痘痘早期，由于皮脂腺大量分泌油脂導(dǎo)致毛孔堵塞形成閉口粉刺，堵塞毛孔后，厭氧菌、痤瘡丙酸桿菌滋生，引發(fā)炎癥，就形成了發(fā)紅、發(fā)腫、發(fā)癢的炎性痘痘，炎癥比較嚴(yán)重就會(huì)對(duì)細(xì)胞組織造成腐蝕，從而產(chǎn)生癢感。

3、因?yàn)檫^(guò)敏而長(zhǎng)的痘痘

過(guò)敏癥狀就包括皮膚瘙癢和長(zhǎng)痘，如果你是因?yàn)檫^(guò)敏而長(zhǎng)痘，大多都會(huì)有皮膚發(fā)癢的表現(xiàn)。應(yīng)避開(kāi)過(guò)敏原。

4、皮膚干燥

天氣干燥本來(lái)就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢，而在長(zhǎng)痘的時(shí)候周?chē)募∧w變得很敏感，也很缺水，因此會(huì)干燥發(fā)癢。做好保濕，要及時(shí)補(bǔ)充水分。

痘痘發(fā)癢怎么辦？

01切勿用手?jǐn)D痘痘

常常因?yàn)槎欢话W，很多朋友就會(huì)用手去抓，從而使手上細(xì)菌感染了痘痘傷口，導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重。所以切勿用手去抓撓痘痘，以免感染形成疤痕。

02合理飲食

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果、少吃高脂肪、高糖類(lèi)和辛辣等興奮性的食物。

03臉部保持干凈

皮膚清潔做的不到位，就會(huì)有細(xì)菌滋生，導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。日常應(yīng)用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭?，熱水促進(jìn)皮脂分泌;不要用興奮性的潔面產(chǎn)品，做好保濕工作，使皮膚油水平衡。

04勤換枕頭和枕巾

每晚睡覺(jué)和枕頭接觸時(shí)間長(zhǎng)，所以臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。經(jīng)常換洗，經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。