你知道嗎?據(jù)調(diào)查，約有50%的人都有牙齦萎縮的現(xiàn)象。通常情況下，牙齦萎縮在老年人中尤為常見。但是，現(xiàn)在牙齦萎縮正在逐步年輕化，原本青年人應擁有非常健康的一口牙，卻在20多歲就出現(xiàn)牙齦萎縮，因此牙齒問題避免能忽視!

動圖了解什么是牙齦萎縮

牙齦萎縮出現(xiàn)的原因是什么呢?

1 牙周病

牙周病是引起牙齦萎縮的主要原因。牙齒的各部分結(jié)構(gòu)是緊密相連的，一小動則系全身。嚴重的牙周炎會形成牙周袋，細菌在牙周袋不斷滋生侵蝕，牙體逐漸與牙齦相分離，就會使牙齦慢慢萎縮。

2 牙齒錯位

不要以為牙齒錯位不會影響牙齒健康，牙齒錯位就代表這牙齒會出現(xiàn)擁擠現(xiàn)象，牙槽骨的面積有限，有的牙齒就會受到“欺負”，一旦在日常生活中受到外界興奮就可能會出現(xiàn)牙槽骨吸收的現(xiàn)象，牙齦自然就萎縮了。

3 日常護理問題

對于口腔日常的護理，我們大多數(shù)人是不夠重視的，長期以往很容易出現(xiàn)牙齦萎縮、口腔肌無力等現(xiàn)象的發(fā)生。

牙周病目前無法治愈，是不可逆的

只能控制病情發(fā)展，的治療方法是：定期做牙周的潔治，認真刷牙和注意刷牙時間，以達到控制病情發(fā)展的目的。

牙齦萎縮怎么預防保健

1 做好日常的口腔檢查

其實牙齒病變的過程是一個長期過程，但是很多人卻根本沒有足夠的意識定期做口腔檢查，所以當他們真確面對牙醫(yī)時，牙齒可能已經(jīng)發(fā)生了很大的問題!

所以預防口腔疾病核心的基礎就是大家要具備足夠的意識定期做口腔檢查，另外一方面，如果覺得自己有個別牙發(fā)生異常移動，患者應及時到醫(yī)院診所檢查，以便對癥處理。

對于已有牙周病癥狀的人，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。

02 掌握正確的刷牙方法

推薦使用軟毛牙刷，牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的摩擦劑應粗細合適。同時要學會正確的刷牙姿勢，建議采用豎刷法或短橫顫動法。日常盡量使用牙線以清理牙刷難以到達的位置。

03 注意日常飲食

盡量不要食用含糖量很高的食物,比如說飲料,糕點等,尤其是不要在臨睡之前吃這些食物,很容易讓食物在牙齒中停留,滋生細菌。

04 定期做口腔保健

建議每半年到一年潔一次牙，這是預防牙齦炎癥的有效措施。對于已有牙周病癥狀的人，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。