牛皮癬患者的身體質(zhì)量比較差，在發(fā)病過程中通常伴隨著免疫力低下的情況。所以，牛皮癬患者在日常生活中養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，科學(xué)提高自身抵抗力，這樣對(duì)治療牛皮癬疾病可以起到很到的輔助治療的作用。那么，牛皮癬患者如何提高身體免疫力?

首先，運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)體制，提高人體對(duì)各種疾病的抵抗力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機(jī)會(huì)，減少由于感染而誘發(fā)或造成銀屑病復(fù)發(fā)的可能;其次，戶外運(yùn)動(dòng)使患者更多的接觸日光紫外線，多數(shù)情況下，日曬對(duì)減輕病情是有益的。如有條件允許的話可以經(jīng)常進(jìn)行日光浴或海水浴。此外，運(yùn)動(dòng)還有助于患者開闊視野，調(diào)理心情，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

牛皮癬患者較重要的病理改變就是微循環(huán)障礙，有皮損的地方就不會(huì)出汗，經(jīng)常出汗的地方就不會(huì)出現(xiàn)牛皮癬，許多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就減輕、甚至痊愈。這主要是由血管熱脹冷縮引起的。寒冷的天氣，即使活動(dòng)也不易出汗，皮膚細(xì)胞代謝的內(nèi)毒腫通過血液循環(huán)排泄的速度明顯減弱，內(nèi)毒腫易蓄積在皮下，興奮皮膚產(chǎn)生或加重病情。因此患者在治療的同時(shí)，保健工作也是必不可缺的。

究竟牛皮癬患者如何提高身體免疫力呢?哪些運(yùn)動(dòng)適合患者呢?醫(yī)生給出了答案，適合于銀屑病患者的運(yùn)動(dòng)有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、保齡球等。有一點(diǎn)需要指出，在疾病的急性活動(dòng)期，患者未有病變的正常皮膚對(duì)創(chuàng)傷會(huì)發(fā)生同形反應(yīng)，因此在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免磕傷碰傷，防止皮損增加或擴(kuò)大。

溫州牛皮癬患者如何提高抵抗力？以上就是關(guān)于這個(gè)問題的方法，希望能對(duì)大家有所幫助，如果出現(xiàn)了牛皮癬的情況，應(yīng)該盡快到醫(yī)院進(jìn)行問診才行，避免延誤病情。