我們身邊有很多的人會患上白癜風，在出現(xiàn)這種變化，患者內(nèi)心很痛苦，而且，還會受到別人的歧視，這讓患者非常不能接受。而且對皮膚的損傷很大，患者平時生活中應該注意一些事項，這樣才能避免病情加重那么，白癜風患者應該注意哪些事項呢?

1、治理環(huán)境，減少水源等傳染應避免接觸某些有害的酚類化學物質(zhì)，如作為橡膠防護手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋，對職業(yè)性的接觸叔丁酚、氫醌、氫醌單苯醚、p-鹽酸硫乙胺、N-2-巰乙基-二-鹽酸鹽(MEDA)等化學物質(zhì)的人們，都有可能產(chǎn)生職業(yè)性白斑的可能性，這是預防白癜風的一種有效措施。

2、小心皮膚的外傷，外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機體處于高度應激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。

3、保持良好的健康心態(tài)，對于突發(fā)事件泰然處之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素對健康與黑素代謝均有影響，這方面預防白癜風也是比較有效的。

4、避免陽光曝曬，夏季陽光直射地面，照射強度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力。但白癜風患者卻應主動地、適度地配合日曬，日曬時間隨季節(jié)而調(diào)整，例如秋、冬、春初，陽光斜照地面時宜選擇中午前后，照曬時間可以長一些;春末夏季陽光直射地面，以上午、傍晚為宜，若選擇中午時分則可隔著玻璃窗照射，照射的時間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少強烈的陽光照射對皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長波紫外線的治療作用。

5、重視自身免疫與白癜風的發(fā)病關(guān)系，由于某些白癜風患者，特別是發(fā)病年齡較晚的患者，常可同時伴發(fā)器官特異性自身敏感性疾病，如甲狀腺疾病、惡性貧血、糖尿病、支氣管哮喘、異位性皮炎等，應定期隨訪觀察。

6、同形反應，皮膚局部的興奮而誘發(fā)的同形反應，如手術(shù)、外傷、擠壓或摩擦以及局部的感染等的不好因素，所致局限性炎癥或外傷部位的白斑