對(duì)于卵巢儲(chǔ)備功能下降的女性，美國(guó)試管嬰兒中心通常有以下治療建議：

生活方式調(diào)整

飲食干預(yù)：建議采用線粒體“逆生長(zhǎng)”飲食或地中海飲食，多攝入高纖維食物、富含Ω3脂肪酸的食物，如蔬菜、水果、粗糧、深海魚(yú)等，避免過(guò)量糖類、高碳水食物、反式脂肪和面筋。

規(guī)律作息：保持規(guī)律作息，避免熬夜，建議早睡早起，盡量在晚上10點(diǎn)左右入睡，最晚不超過(guò)11點(diǎn)。

適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)，如力量訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練（HIIT）等，有助于改善卵子質(zhì)量，延緩卵巢衰老。

營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

輔酶Q10：可提高卵巢功能與卵子質(zhì)量，建議在試管嬰兒前服用。

DHEA：能調(diào)節(jié)激素平衡，可能增加基礎(chǔ)竇卵泡數(shù)，提高**和胚胎數(shù)量及質(zhì)量，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑：如活性葉酸、α-硫辛酸、DHA、N-乙酰半胱氨酸、NADH、維生素D3、白藜蘆醇和天冬氨酸鎂等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。

醫(yī)療干預(yù)

1.促排卵方案調(diào)整：采用個(gè)性化促排卵方案，如溫和刺激方案，調(diào)整用藥劑量和時(shí)間，以減少對(duì)卵巢的刺激，同時(shí)提高卵子質(zhì)量。

2.輔助孵化技術(shù)：對(duì)于年齡較大或卵巢儲(chǔ)備功能下降的女性，胚胎的透明帶可能會(huì)變厚、變硬，影響胚胎著床，可采用輔助孵化技術(shù)提高著床率。

3.胚胎植入前遺傳學(xué)篩查（PGS）：對(duì)胚胎的染色體進(jìn)行篩查，選擇染色體正常的胚胎進(jìn)行移植，提高妊娠成功率，降低流產(chǎn)率和出生缺陷風(fēng)險(xiǎn)。

4.PRP卵巢注射技術(shù)：一些報(bào)道證明，PRP卵巢內(nèi)注射治療可以提高卵巢功能減退患者的竇卵泡數(shù)，提高獲卵率，增加卵巢功能減退患者的受孕幾率。

5.卵子助孕：如果自身卵巢儲(chǔ)備功能嚴(yán)重下降，無(wú)法獲得可用卵子，可考慮在美國(guó)合法的卵子他人程序下，尋找合適的**進(jìn)行試管嬰兒。

心理支持

試管嬰兒過(guò)程可能會(huì)給女性帶來(lái)較大的心理壓力，尤其是卵巢儲(chǔ)備功能下降的女性可能會(huì)更加焦慮和擔(dān)憂。美國(guó)試管嬰兒中心通常會(huì)提供心理支持和咨詢服務(wù)，幫助女性緩解壓力，保持良好的心態(tài)。

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