孕婦患口腔疾病，不但給孕婦帶來痛苦不適，影響進食或引起心腦血管疾病，而且給胎兒也帶來不少危害。孕婦患嚴重牙齦病時，感染病灶的細菌進入血液通過胎盤感染胎兒，可引起胎兒生長遲緩或早產(chǎn)。美國一專家報告，38％的早產(chǎn)與牙齦疾病有關(guān)。所以，孕婦保持口腔衛(wèi)生是優(yōu)生的重要措施?！　∫獞岩粋€健康寶寶，要做好口腔衛(wèi)生，不妨從以下幾點做起：

　　1.準備懷孕之前，先去口腔科檢查一次，有異常就及早治療，如修復(fù)好齲齒，清潔牙石，拔掉必須去除的牙齒，處理萌出不全的智齒，準備好一個健康的口腔環(huán)境來迎接妊娠。懷孕之后，還須請口腔醫(yī)生檢查1～2次，作為孕期保健的一部分。

　　2.注重攝取營養(yǎng)，特別多攝取富含鈣，磷，維生素B、C、D的食物，少食酸、冷食物，以維持口腔尤其是牙齒的正常代謝和健康。

　　3.勤刷牙、勤漱口，每天至少早晚各刷牙1次，進食后漱口去除食物殘渣。牙刷毛宜柔軟，以棕毛為佳，尼龍牙刷偏硬，易刺激牙齦組織。刷牙要順著牙縫上下刷動，勿拉鋸式左右橫刷。使用的牙膏常換品種，避免長期使用一個品牌而發(fā)生口腔菌群失調(diào)。漱口，水要冷暖適宜，可用溫開水、鹽水或濃茶，其中以濃茶水最為理想。

　　4.清除嵌塞于牙縫的食物，可用牙線或牙簽剔除，小心不要傷及牙齦。

　　5.按摩牙齦，用干凈的手指輕輕地按摩上下左右牙齦，每日一次，每次5分鐘，以促進血液循環(huán)，增強牙齦抵抗力。也可以在牙齦外的頰部進行按摩。

　　如孕期發(fā)生牙病，應(yīng)及時就醫(yī)，選擇對胎兒無害的藥物。拔牙盡可能推遲至產(chǎn)后，若治療十分需要，如普通的洗牙、根管治療、牙齒補綴及簡單的拔牙，可以在孕3～7個月，作好充分準備的條件下進行。